Ja jūs mēģināt palikt stāvoklī, spēja paredzēt ovulācijas laiku var būt ļoti noderīga. Šis ovulācijas kalkulators var atvieglot jūsu uzdevumu.
Ovulācijas kalkulators
Šis kalkulators var paredzēt, kad, visticamāk, iestāsies grūtniecība. Ovulācija notiek, kad sievietes olnīca atbrīvo olu. Parasti tas notiek apmēram reizi mēnesī. Sievietes, visticamāk, iestāties grūtniecības laikā, ja viņas iesaistās dzimumaktā dienās ap ovulāciju.
Aprēķinu veikšana
Izmantojiet tālāk esošo kalkulatoru, lai noteiktu, kad visticamāk notiks ovulācija.
Kalkulatora lietošana
Sievietes, kuras mēģina iestāties grūtniecības laikā, var izmantot šo ovulācijas kalkulatoru, lai noteiktu, kad dzimumakts, visticamāk, var izraisīt grūtniecību. Tomēr, ja jūs mēģināt izvairīties no grūtniecības, jums nevajadzētu izmantot ovulācijas kalkulatoru kā vienīgo avotu. Lai izvairītos no grūtniecības, izmantojiet drošu dzimstības kontroli.
Nepieciešamā informācija
Pirms šī kalkulatora izmantošanas jums būs nepieciešama pamatinformācija:
- Jūsu pēdējo menstruāciju sākuma datums
- Jūsu cikla vidējais garums dienās
Ja nezināt precīzu pēdējās menstruācijas sākuma datumu, ir svarīgi sākt to izsekot, lai ar šo kalkulatoru iegūtu visprecīzākos rezultātus. Tāpat, iespējams, vēlēsities uzraudzīt mēnešreizes dažus mēnešus un vidēji aprēķināt to ilgumu.
Padomi
Vidēji ovulācija notiek apmēram 13-15 dienas pirms sievietes mēnešreižu sākuma. Kalkulators izmanto šo informāciju un jūsu pašu cikla ilgumu, lai aprēķinātu, kad notiks ovulācija.
- Kalkulators norāda datumu, kad visticamāk notiks ovulācija, pamatojoties uz 14 dienu luteālo fāzi.
- Ovulācijas datums var nebūt precīzs.
- Sperma paliek aktīva sievietes organismā līdz piecām dienām pēc dzimumakta.
- Olas dzīvo apmēram 12 līdz 24 stundas pēc olnīcas atstāšanas.
- Jūs esat visauglīgākā apmēram trīs dienas pirms un vienu dienu pēc ovulācijas.
- Sāciet dažas dienas pirms ieteiktā datuma un turpiniet dažas dienas pēc tā, lai palielinātu grūtniecības iestāšanās iespējas.
Precizitāte
Šī ovulācijas kalkulatora precizitāte ir atkarīga no tā, cik regulāri ir jūsu menstruālie cikli un vai ovulācija notiek paredzētajā laikā.
- Šis kalkulators sniedz pamatotu minējumu par to, kad notiks ovulācija.
- Kalkulators darbosies vislabāk, ja jums ir regulārs menstruālais cikls, kas ilgst aptuveni 28 dienas.
- Sievietēm ar daudz īsākiem vai garākiem cikliem vai sievietēm ar neregulāriem cikliem šis kalkulators būs mazāk uzticams.
- Ovulācija cikla ietvaros katrai sievietei var atšķirties un pat atkarībā no cikla uz ciklu.
- Izmantojiet šo kalkulatoru kopā ar citām metodēm, lai atpazītu ovulācijas pazīmes, piemēram, ķermeņa temperatūras izmaiņu kartēšanu, maksts gļotu izmaiņu novērošanu vai ikmēneša urīna analīžu veikšanu. Apvienojot vairākas metodes, jūs, iespējams, varēsit precīzi paredzēt ovulāciju.
Dimes marta ovulācijas kalendārs
Tīmekļa vietne March of Dimes piedāvā ļoti informatīvu, viegli lietojamu ovulācijas kalendāru, kas palīdzēs precīzi noteikt, kad esat visauglīgākais un kad var notikt ovulācija. Izmantojot šo ovulācijas kalendāru, jūs ievadīsit:
- Pēdējo menstruāciju pirmā diena
- Cik dienu ir jūsu ciklā
- Cik dienas jums ir mēnešreizes
- Pēc tam noklikšķiniet uz 'aprēķināt'
Pēc tam kalendārā tiks parādītas dažādas ikonas, lai norādītu dienas, kad sākas mēnešreizes, dienas, kad esat visauglīgākās, un jūsu galvenā ovulācijas diena.
Veselīgas grūtniecības sākums
Lai gan šis kalkulators var palīdzēt noteikt grūtniecības iestāšanās iespējamību, tas neaizstāj ārsta ieteikumus. Pirms grūtniecības plānošanas konsultējieties ar savu ārstu, lai nodrošinātu bērnam vislabāko iespējamo sākumu.
