Latīņu deju soļu apgūšana ir jautra nodarbe, kas noved pie stundām un stundām saviesīgas jautrības. Neatkarīgi no tā, vai jums ir partneris vai nav, latīņu dejas ir lieliska sabiedriskā aktivitāte.
Latīņu deju nodarbības
Labākais un parasti jautrākais veids, kā apgūt jebkura veida dejas, ir pierakstīties un apmeklēt deju nodarbību pie instruktora, kurš specializējas konkrētajā dejas formā, kuru vēlaties apgūt. Lielajās pilsētās un priekšpilsētās ir ļoti viegli atrast latīņu deju nodarbības, taču dažreiz nodarbības var būt diezgan dārgas. Turklāt vairākos valsts lauku rajonos var nebūt daudz iespēju nodarbībām. Tomēr ir arī citi veidi, kā apgūt latīņu deju soļus, nevis tikai nodarbībā.
Video resursi deju soļu apguvei
Internets sniedz daudz iespēju mācīties, piemēram, dejot. Demonstrācijas un mācību video skatīšanās tiešsaistē var palīdzēt nostiprināt zināšanas par darbībām, kuras esat apguvis, izmantojot rakstiskus aprakstus. Lai iegūtu labākos rezultātus, veiciet tālāk norādītās latīņu valodas pamatdarbības un pēc tam noskatieties pēc iespējas vairāk video par katru deju veidu. Soļu aprakstu un videoklipu kombinācija bieži vien nodrošina gandrīz tikpat labus rezultātus kā nodarbības apmeklēšana.
Latino deju pamatsoļi
Lai gan pastāv daudz sarežģītāku soļu, vienmēr vislabāk ir sākt ar pamata soli, kas tiek izpildīts katrā latīņu deju stilā. Kad būsit apguvis pamatus, varēsit labāk interpretēt progresīvos soļus un pagriezienus, ko redzat profesionāļu dejas ietvaros.
Cha-Cha pamatdarbība
Pamatsolis tiek veikts ritmā "viens, divi, trīs un četri" vai ča-ča nodarbībās tiek skaitīts kā "viens, divi, ča-ča-ča". Tas nozīmē divus lēnus soļus (viens un divi), divus ātrus soļus (cha-cha) un lēnu soli (cha) ceturtajā sitienā. Vīrietim (vai vadītājam) veiktie soļi ir šādi, un sekotāja soļi ir spogulis pretī:
- Pārspēj vienu: soli uz priekšu/pa kreisi ar kreiso kāju
- Pārspēj divus: pievelciet labo kāju, lai pievienotos kreisajai
- Trīs sitieni un: ātri soli pa kreiso un tad pa labi, kāju
- Beat Four: veiciet lēnu soli uz kreisās pēdas
Ir svarīgi ņemt vērā, ka nākamie četri skaitītāji sāksies ar labo, nevis kreiso kāju! Katrs četrinieks mainīs sākuma pēdu, jo soļu skaits ir nevienmērīgs (pieci).
Šim pamata solim ir bezgalīgas variācijas, mainot soli katrā sitienā. Nelieli pagriezieni vai tikai kustība uz priekšu un atpakaļ ir visizplatītākie veidi, kā to izdarīt. Noskatieties padziļinātu nodarbību pakalpojumā YouTube.
Rumbas pamatsolis
Rumbas skaitīšanas ritms ir “ātrs, ātrs, lēns”, kas attiecas uz trīs četru sitienu skaitu katrā mūzikas mērā. Tas tiek apvienots ar deju soļiem, jo pirmajā sitienā netiek sperts neviens faktiskais solis. Pēc tam atlikušajos trīs mēra sitienos tiek veikti trīs soļi. Būtībā jums būs nepieciešami divi četri, lai pabeigtu pamata soli. Rumbas solis ir lodziņa solis, kurā vīrietis sāk ar kreiso kāju, kas virzās uz priekšu, bet sieviete sāk ar labo kāju atpakaļ. Tālāk norādītās darbības ir paredzētas vadošajam, un sekotāja darbības ir pretējas:
- Soli uz priekšu ar kreiso kāju
- Soli pa labi ar labo kāju
- Atvediet kreiso kāju uz labās pēdas kreiso pusi
- Palieciet labo kāju uz aizmuguri
- Soli pa kreisi ar kreiso kāju
- Atvediet labo kāju pie kreisās pēdas labās puses
Lai palēninātu rumbas pamata latīņu soļa demonstrāciju, noskatieties šo rumbas video.
Salsa Dance Step
Salsas dejas pamatsoli ir ļoti vienkārši iemācīties. Pilnai darbībai būs nepieciešami divi mūzikas mēri, un soļi tiks veikti 1., 2., 3. un 5., 6., 7. taktos ceturtajā un astotajā ritmā jūs stāvat uz vietas - protams, tas neizskatīsies tā, it kā jūs stāvat uz vietas, tiklīdz esat panācis kustības. Pamata solis vīriešiem (sievietēm ir pretējs):
- Soli uz priekšu ar kreiso kāju
- Novietojiet svaru atpakaļ uz labās pēdas
- Atgrieziet kreiso kāju blakus labajai pēdai
- Atkāpieties ar labo kāju
- Novietojiet svaru atpakaļ uz kreisās pēdas
- Atgrieziet labo kāju blakus kreisajai pēdai.
Šis video par salsas pamatsoļu ir lielisks mācību resurss.
Neatkarīgi no tā, kādus latīņu deju soļus vēlaties apgūt, process ir pavisam vienkāršs, ja ņemat to lēni. Klausieties mūziku gan treniņos, gan citos dienas laikā, lai uzņemtu mūzikas ritmu. Tāpat kā ar visām deju formām, prakse padara perfektu, un jūs ātri izpildīsit šīs darbības. Pēc tam varat pāriet uz sarežģītākiem soļiem salsā, rumbā vai ča-ča, kā arī citās latīņu deju formās.
