Runājot par to, kas būtu jāzina māmiņai, lielākā daļa mammu uzskata, ka viņām par visu ir jāzina vismaz nedaudz. Jūsu ģimene meklē atbildes uz visiem lieliem un maziem dzīves jautājumiem. Lai gan ir diezgan neiespējami pārvaldīt visu informāciju, šie septiņi pārvaldāmie, gudrie padomi mammām palīdzēs jums gūt panākumus.
Elastība ir izdzīvošanas atslēga
Struktūra ir svarīga bērniem un ģimenēm. Jūsu dzīvē ir nepieciešama zināma kārtība, pretējā gadījumā jūsu Visums kļūs par mušu pavēlnieku. Tas nozīmē, ka jums ir jāiemācās būt elastīgam savās dienās, ja jūs gatavojaties izdzīvot, ak, es nezinu, ASTOŅPADSMIT GADUS PLUS vecāku. Katrā jūsu bērna dzīves posmā būs nepieciešama pacietības un elastības maiņa. Es pirmais atzīšos; šī nav mana personīgā stiprā puse. Ja neturos stingri pie grafika, man gribas raudāt stūrī un dziļi ieelpot papīra maisiņā vai vīna pudelē.
Pirms daudziem mēnešiem es uzsvēru struktūru, nevis elastību, un atklāju, ka nepārtraukti šauju sev kājā. Nekad nepieļaujot rīcības brīvību mūsu dzīvē, es visus sagatavoju neveiksmēm, stresu un spēku izsīkumu. Man, tāpat kā Elzai, tas bija jāatlaiž. Vajadzības gadījumā man vajadzēja pīlēties, aust un saliekt. Teikšu, ka šobrīd man tas padodas labāk, ne pārāk labi, bet darbs ir noteikti. Šajā sakarā dodiet sev žēlastību nebūt ideālam lietās, kļūdīties un dot vietu personīgai vecāku izaugsmei. Ziniet, ka vakariņas tiks atbīdītas, sporta grafiki mainīsies, bērnu plāni novirzīs jūsu dienu, un galu galā viss būs kārtībā. Izveidojiet savu struktūru, atstājiet vietu elastībai un atcerieties, ka līdzsvars ir viss.
Apgūstiet atļaušanas mākslu
Tas ir labi zināms fakts, ka bērni gadu gaitā uzkrāj masveida daudzumus "mantu". Pat vecāki, kas tiecas pēc minimālistiska dzīvesveida, kādu dienu pēkšņi apstājas un atklāj, ka viņu Visums ir pilns ar nevēlamām lietām visās krāsās, formās un izmēros. Rotaļlietas, drēbes un mākslas darbi pirms četriem gadiem pārņem katru jūsu dzīves telpas collu, un, ja jūs neiemācīsities atlaist to, kas jums nav nepieciešams, tas jūs patērēs.
Nopietni, Marie Kondo savu dzīvi dažas reizes gadā. Protams, saglabājiet dažus no šiem īpašajiem svētku tērpiem, kuriem ir dārga vieta jūsu sirdī, un dažus mākslas projektus, kurus var droši glabāt Tupperware pagraba konteineros, taču regulāri izlaidiet atkritumus, lai jūs varētu atbrīvot vietu vairāk nevēlamiem materiāliem. Mētājiet priekšmetus, kas ir salūzuši vai sadalās, un ziedojiet lietas, kas jums vairs nav vajadzīgas, no kurām var gūt labumu citas ģimenes. Mātes atmiņas ietilpība ir milzīga. Glabājiet visu tur augšā, nevis savā dzīvojamā istabā vai pagrabā.
Noderīgi "ieteikumi" joprojām ir tikai ieteikumi
Pasaulē ir tik daudz brīnišķīgu cilvēku, un daudzi no viņiem par savu dzīves mērķi izvirza palīdzēt jums pārvarēt vecāku likstas. Kad esat mamma, jums no visām pusēm nāks "noderīgi" ieteikumi. Ikviens pēkšņi ir eksperts visā, un viņiem ir visas atbildes uz jūsu problēmām. Velns, viņiem pat ir atbildes uz problēmām, par kurām jūs nezināt! Skatiet šos ieteikumus, kas tie ir. Ļaujiet cilvēkiem, kuri jūs mīl un, iespējams, patiešām ir jūsu interesēs, dalīties savās gudrībās un pēc tam turpināt to, ko JŪS zināt un kam ticat. Smaidiet, ļaujiet lietām iet pa vienu ausi iekšā un pa otru ārā, un turpiniet savu misiju audzināt pieklājīgus cilvēkus. Jums nav jāklausa neviena padoms, kad runa ir par jūsu bērniem. Secinājums: jūs esat viņu vecāks. Jūs esat eksperts šeit.
" Man laiks" ir lieta, un tā ir svarīga
Ja man būtu dolārs par katru reizi, kad dzirdēju kādu labi domājošu cilvēku man sakām, ka man jāatvēl vairāk laika sev, jūs zināt visu pārējo. Māmiņas, kas nospiež pauzi un liek sevi pāri visam kaut uz dažām minūtēm dienā, ir daudz vieglāk pateikt, nekā izdarīt. Patiesība ir tāda, ka jums ir jāatvēl vieta "man laikam". Varbūt ne katru dienu, noteikti ne visu dienu, bet dažreiz jums patiešām ir jāatrod vieta, kur praktizēt uzmanību, laimi un pat egoismu. Pat tad, kad šķiet pilnīgi neiespējami uz brīdi atkāpties no trakā, atcerieties, ka jūs patiešām nevarat atdot sevi visu, ja esat pilnīgi noplicināts un plūstat uz izgarojumiem.
Atrodiet to, kas liek jums justies mierīgam un kas liek jums atgriezties centrā, un iestrādājiet to savā dzīvē. Sazinieties ar dabu, ar draugiem, ar mākslu, ar jebko! Esiet cilvēks ārpus mātes statusa uz dažām minūtēm un atgriezieties savā ģimenē, uzlādēts un gatavs visam, ko viņi grasās jums mest.
Atrodiet koplietošanas automašīnu un nekad neļaujiet tai aiziet
Kad jūsu bērni ir mazi, jūs vēlaties atrast savu mammu cilti un piepildīt savas dienas ar aizraujošām un vērtīgām aktivitātēm, lai uzlabotu jūsu visumu. Dzīve ar mazajiem ir nepārtraukts vajadzību apmierināšanas, smadzeņu jaudas palielināšanas, mirkļu radīšanas un domāšanas, vai jūs kādreiz atkal gulēsit, cikls. (Es pateikšu jums skumjās ziņas par pēdējo: jūs to nedarīsit.) Jūsu smadzenes ir pārņemtas ar to, ka mācās, kuras izglītojošas rotaļlietas ir vislabākās, ar kādiem ēdieniem jums vajadzētu ievest un kur jūsu mazulis nokrīt. izaugsmes diagramma. Tādas lietas kā kopbraukšana ir vistālāk no jūsu prāta.
Bet tad bērni kļūst vecāki, viņi iegūst draugus un iesaistās skolā un ceļojumu sporta veidos. Jūs saprotat, ka pēkšņi dzīvojat ģimenes transportlīdzeklī, vienlaikus kalpojot par labestīgu un ārkārtīgi maz atalgotu Uber šoferi savam mazulim. Tā nevar dzīvot. Tu esi pāri visam nomadam, auksti frī kartupeļi varbūt ir dārzenis, miegs ir vājajam dzīves posmam. Vairumā vakaru jums ir jāatrodas savās mājās, gatavojot vakariņas, pārbaudot mājasdarbus, salokot veļu un gatavojot sevi nākamajai dienai, pat ja jūsu bērni ir ārpus mājas un dzīvo savu labāko pirmstīņu un pusaudžu dzīvi. Tāpēc jums ir nepieciešams koplietošanas pakalpojums. Jums tas ir vajadzīgs tāpat kā tuksnesim lietus, kā Džejam Z vajag karalieni Beju. Automašīnas koplietošanas autostāvvieta ir lieliskas pārmaiņas aizņemtām ģimenēm.
Iepriecinieties ar dažām ģimenēm sava bērnu futbola komandā vai deju komandā un sadaliet un iekarojiet. Ikviens paņem vienu dienu, upurējot sevi bērnu sporta dieviem. Šī diena būs neveiksmīga, bet dienas, kad jūsu draugi uzņems savu kārtu? Nu, tās dienas jūtas kā Ziemassvētku rīts. Jūs pēkšņi būsiet tik priecīgi palikt mājās un mazgāt veļu sviedros! Paskaties, kā tu praktizē pateicību! Atrodiet labu grupu, lai izveidotu savu kopdzīvi, un nekad nepalaidiet to vaļā. Turiet šos cilvēkus ciešāk nekā jūs savu dzīvesbiedru. Iespējams, kādu dienu izlemsit, ka tev nav vajadzīgs savs partneris, taču tev VIENMĒR būs vajadzīgs koplietošanas pakalpojums.
Ja kaut ko mācāt saviem bērniem, pārliecinieties, ka tā ir neatkarība
Šī ir abpusēji izdevīga lieta, kas jāiestrādā jūsu vecāku praksē. Veicinot savos bērnos neatkarības sajūtu, viņi kļūst spējīgi un pārliecināti, un jūsu dzīve kļūst eksponenciāli vieglāka. Māciet saviem bērniem palīdzēt sev, risināt savas problēmas un radīt risinājumus pat tad, ja viņi to neredz, lai viņi nekad neizaugtu par tiem, kas vienmēr jautā savam partnerim, kur viņi glabā dvieļus. Audiniet savus bērnus, lai viņi zinātu, ka viņi ir spējīgi uz visu un visu. Ja viņi var tā domāt, viņi to var izdarīt. Izdzēsiet robežas, nojauksiet griestus un audziniet neatkarīgas domāšanas karotājus, kuri būs labi, kad sasniegs pilngadību. Ja viņi vēlāk pieaugs, tas nebūs jūsu ziņā.
Pat ja jums nav laika, veltiet laiku
Tas attiecas uz fotografēšanu, filmu skatīšanos, došanos ceļojumos un izbraukumu baudīšanu. Atvēliet laiku atmiņu radīšanai. Mammas vienmēr ir maģijas radītājas, taču reti tiek redzētas, ka tās izbauda burvju radīšanu, par kuru viņas ir atbildīgas. Uzziniet, kā būt mirklī kopā ar saviem bērniem. Dariet to, kas jūtas "slinks" vai "nevajadzīgs", un redziet dzīvi caur savu bērnu lēcām. Viņi vēlas redzēt jūs laimīgu un smaidošu. Viņiem ir nepieciešams, lai jūs atpūstos, lai viņi varētu arī atpūsties. Piespiediet sevi piedzīvot dzīves daļu kopā ar saviem bērniem, jo, kad viņi būs pieauguši, šīs atmiņas jūs turēs kopā nostalģijas lēkmju laikā.
Vienīgais vissvarīgākais padoms
Viens padomu dārgakmens vienmēr būs pārāks, kad runa ir par padomiem un trikiem, kas paredzēti labākai vecāku izdzīvošanai. Mātes savvaļas pasaulē pareizas atbildes nav svarīgas. Netērējiet dienas, domājot, vai visu darāt pareizi, vai arī jums vajadzētu ietaupīt turpmākajiem terapijas rēķiniem, jo jūs karaliski mānāties vecāku nodaļā. Jūsu ceļš un jūsu vecāku ceļojums ir kā pirksta nospiedums, kas ir pilnīgi unikāls jums. Uzticieties savai sirdij, instinktiem un iespējām un izbaudiet braucienu. Būt mammai ir mūža pieredze.
