Pārtrauciet sava pusaudža klusumu ar šiem pārdomātajiem un interesantajiem jautājumiem.
Tiklīdz jūsu bērni sasniedz šos divciparus, viņu nepatīkamie hormoni sāk darboties, un dažreiz viņi sāk nevēlēties neko darīt ar jums vai pieaugušajiem ģimenē. Protams, viņi aprit savu divdesmito gadu sākumā, taču vecākiem var būt īpaši grūti orientēties šajos pusaudžu gados. Vecāki bieži vienkārši vēlas uzzināt pareizos jautājumus, ko uzdot saviem pusaudžiem, kas mudinās viņus atvērties, un mums ir sortiments, kas palīdzēs ātri uzlauzt pusaudžu finieri.
Muļķīgi jautājumi, lai sāktu sarunas ar pusaudžiem
Tīņi žonglē ar daudziem pienākumiem (skola, pēcskolas darbi, sporta nodarbības, darbi un sociālā kalendāra pārvaldīšana), tāpēc var būt grūti viņus noskaņot tērzēt. Ja jūtat, ka viņi ir sākuši attālināties, izmantojiet šos muļķīgos jautājumus kā sarunu sākumu ar pusaudžiem un sāciet pārtraukt klusumu.
- Ja mums būtu jā diena, kas būtu jūsu saraksta augšgalā, lai es varētu darīt?
- Kurš ir dīvainākais video, ko pēdējā laikā esat redzējis tiešsaistē?
- Ja šobrīd varētu sākt nodarbības jebkurai prasmei, kāda tā būtu?
- Kāds šobrīd ir jūsu noskaņojums - bet aprakstiet to, izmantojot tikai krāsu?
- Ja tu varētu izveidot jebkuru pulciņu savā skolā, par ko tas būtu?
- Mums ir PowerPoint prezentāciju vakars - par ko ir jūsu prezentācija?
- Pieņemsim, ka ceļojums laikā pastāvēja, taču jūs varētu atgriezties laikā tikai par stundu, lai redzētu vienu konkrētu notikumu. Kas tas būtu?
- Vai ir kādas jaunas sociālo mediju platformas, par kurām man būtu jāzina, lai neliktos pēc dinozauriem?
- Kas ir foršākais, ko šonedēļ uzzinājāt?
- Ja jūs varētu izvēlēties būt slavens, vai jūs?
- Kas pēdējā laikā ir interesantākais skolā?
Pārdomas rosinoši jautājumi, lai labāk iepazītu savu pusaudzi
Nepieciešamība izvairīties no visa, kas līdzinās nopietnam, ir iestrādāta pusaudža DNS. Tātad, jūs nevarat tieši uzdot viņiem intensīvos jautājumus, par kuriem jūs domājat par viņu dzīvi. Tā vietā ļaujiet viņiem atklāt savu pieredzi jūsu vietā, atsakoties no šiem nopietnajiem (bet aizraujošajiem) jautājumiem.
- Kāds, tavuprāt, bija mans lielākais bērnības sapnis?
- Kur, jūsuprāt, tavs brālis un māsa nonāks pēc pieciem gadiem?
- Kad tu piecelies no rīta, par ko tu esi visvairāk sajūsmā?
- Pasaule šobrīd ir ļoti nestabila un, kad jūtaties visa pārņemts, kas liek jums justies labāk?
- Kas ir tas, kas jums visvairāk nepatīk sociālajos medijos?
- Vai vēlaties, lai jums nebūtu visu laiku jābūt tik tiešsaistē?
- Kad tu domā par nākotni, kas tev pirmais ienāk prātā?
- Kas ir tā lieta, ko tu vēlējies, lai tavā bērnībā būtu noticis savādāk?
- Kā tev šķiet panākumi?
- Kāds ir labākais padoms, ko kāds jums ir devis?
- Vai ir kādi cilvēki, kuru dzīves pēc jūs vēlētos modelēt savu?
- Kādas ir jūsu domas par izplatību? Vai tas viss ir salauzts?
- Kas, tavuprāt, ir mentors un vai tavā dzīvē tāds šobrīd ir?
- Kas tev šobrīd sevī patīk visvairāk?
- Vai šogad esi ieguvis jaunus draugus?
Nopietni diskusiju jautājumi, lai izprastu jūsu pusaudža dzīvi
Tu neesi viens, ja tavs pusaudzis cīnās ar dažādām grūtībām, kuģojot pirms pilngadības tumšajos ūdeņos. Tomēr viņu tieksme izolēt vai mazināt savas cīņas nedrīkst jūs atturēt no grūtu jautājumu uzdošanas. Ir svarīgi tikai atvērt sarunu tā, lai parādītu viņiem, ka atbalstāt viņu atbildes - neatkarīgi no tā, kādas tās ir.
- Es pamanīju, ka Narcan's būs pieejams bezrecepšu veikalā. Vai, jūsuprāt, mums vajadzētu kaut ko paturēt mājās?
- Kā taviem draugiem klājas pēdējā laikā? Vai viņi velta jums laiku?
- Kā jums pēdējā laikā garšo mūsu m altītes? Vai ir kaut kas, ko jūs patiešām vēlētos, lai es laboju?
- Vai kāds pēdējā laikā piesaista jūsu uzmanību?
- Es zinu, ka jūs kļūstat vecāks, un es gribēju jums jautāt, vai esat domājis par to, kā jūs varat palikt aizsargāts seksa laikā? Vai arī jūs tas pat interesē?
- Skalā no 1 līdz 10, kā jūtaties jūsu garīgā veselība? Vai jūs pēdējā laikā kaut kas traucē?
- Vai šobrīd jūtaties atbalstīts?
- Vai jums šķiet, ka jums ir cilvēki, pie kuriem vērsties, kad lietas kļūst grūtas?
- Kā tu jūties par nākotni?
- Vai jums šobrīd ir kādas aizraušanās?
- Vai jums ir kāds ieradums, kuru jūs patiešām vēlētos mainīt?
- Līdz šim brīdim, kurš ir bijis sliktākais brīdis jūsu dzīvē?
- Vai, ņemot vērā pašreizējo klimatu, skolā jūtaties droši? Vai es varu kaut ko darīt, lai jūs justos drošāk?
- Vai jūs domājat, ka mēs (cilvēki) joprojām būsim apmēram pēc 100 gadiem?
Citas jautājumu idejas, lai tīņi runātu
No muļķīgiem līdz nopietniem ir daudz lietu, ko varat lūgt saviem bērniem, lai viņi sāktu sarunas. Izmēģiniet šīs idejas:
Padariet jautājumu spēles par daļu no savas ikdienas
Neatkarīgi no tā, vai jums ir divas minūtes vai divas stundas, vienkārši jautājumi var būt lielisks sākumpunkts, lai mudinātu bērnus runāt (un viņi arī ir jautri). Uzdodiet viņiem smieklīgus vai muļķīgus jautājumus brokastu laikā, automašīnā vai ģimenes spēļu vakara ietvaros. Papildus iepriekš minētajiem muļķīgajiem jautājumiem izmēģiniet jautājumus, vai jūs vēlētos pusaudžiem, smieklīgus jautājumus “Šī vai tā” vai pat dažus jautrus, nejaušus “jā” vai “nē” jautājumus.
Uzdodiet jautājumus, lai redzētu, cik labi jūs viens otram
Dažreiz pat uz visvienkāršākajiem jautājumiem ir pārsteidzošas atbildes - un, iespējams, jūs un jūsu pusaudzis nepazīstat viens otru tik labi, kā jūs domājat. Uzdodiet viens otram jautājumus, lai redzētu, cik labi ģimene pazīst viens otru. Uzzinot lietas par savu pusaudzi, ko nezinājāt, uzdodiet konkrētus papildu jautājumus vai detalizētu informāciju, lai parādītu viņiem, ka jūs interesē, kas viņi ir un par ko viņi kļūst.
Pajautājiet viņiem, kā jūs vislabāk varat viņus atbalstīt
Dažreiz tīņi nevar precīzi formulēt, kas viņiem nepieciešams, taču pamudināšana var palīdzēt. Labs sākumpunkts ir uzdot jautājumus no augšas, piemēram, vai viņi jūtas atbalstīti, taču varat arī konkrēti jautāt, ko jūs varat darīt kā mamma vai tētis, lai viņus labāk atbalstītu - skolā, ārpusskolas stundās, attiecībās vai jebkurā citā jomā. Ja jums ir ideja, varat to ieteikt, taču mēģiniet neuzspiest viņus - un ieklausieties arī viņu idejās.
Lūdziet viņus iesaistīties ģimenes mērķu sasniegšanā
Ja jūsu pusaudži tiek iesaistīti ģimenes mērķu sasniegšanā, tas var būt vēl viens veids, kā palīdzēt viņiem atvērties. Pajautājiet viņiem par to, kādas izmaiņas vai mērķus viņi vēlas redzēt ģimenē, un strādājiet kopā, lai radītu ģimenes mērķus, ar kuriem visi ir apmierināti.
Padomi diskusijām ar pusaudžiem
Pat ja jums parasti ir lieliskas attiecības ar saviem pusaudžiem, ne vienmēr ir viegli ar viņiem sarunāties. Jums abiem ir daudz kas notiek. Lai to atvieglotu, izmēģiniet šos padomus.
- Iekļaujiet savā dienā vienkāršas lietas, kas parāda, ka mīlat savus pusaudžus. Ja viņi jūtas redzēti un mīlēti, viņi varētu atvērties.
- Sāciet sarunu vai uzdodiet jautājumus par ēdienu vai iecienītākajiem dzērieniem. Tas var padarīt to relaksējošāku un jautrāku ikvienam.
- Samaziniet traucējošos faktorus - izslēdziet televizoru vai mūziku un nolieciet tālruņus vai planšetdatorus.
- Ieviesiet aktīvu klausīšanos - tiešām koncentrējieties uz to, ko saka jūsu pusaudzis, un veltiet viņam visu savu uzmanību, kad viņi atbild uz jautājumiem.
- Piešķiriet viņiem vietu, ja viņi nevēlas runāt. Jūs varat atbalstīt savu pusaudzi bez žņaugšanas. Ja vien nav bažas par veselību vai drošību, varat to atlikt uz citu reizi.
Sazinieties ar saviem pusaudžiem, uzdodot pareizos jautājumus
Tīņi var būt lidojoši un viegli nobiedēti, ja viņus vajā nevēlami jautājumi. Tāpēc nebombardējiet viņus ar inkvizīciju tikai tāpēc, ka jūs pārņem ziņkārība. Tā vietā koncentrējieties uz jaunas saziņas līnijas atvēršanu ar viņiem, uzdodot jautājumus, kas atbilst jūsu attiecībām. Ja vēl neesat tur, sagatavojieties sarežģītajām lietām. Un, uzdodot šos jautājumus pusaudzim, jūs varat iegūt neticamu ieskatu par to, kas viņus iepriecina.
