Slimnīcā jums vajadzētu pēc iespējas vairāk atpūsties, jo pēc mazuļa pārvešanas mājās laiks gulēt būs reti. Pat ja jūs neizvēlaties istabu, kur jūsu mazulis uzturas jūsu istabā visu slimnīcas uzturēšanās laiku, jūs joprojām nesaņemsiet daudz nepārtrauktas atpūtas. Laiks, ko pavadāt slimnīcā, ir sākotnējs ieskats tajā, kā viss notiks mājās, protams, bez gaismām, skaņas signāliem un medmāsām. Tā kā tas būs krasu pārmaiņu laiks, jums jāpārliecinās, ka jūs un ģimene esat gatavi atvest mazuli mājās.
Doties mājās ar mazuli
Svarīgas vajadzības
Slimnīca, kurā dzemdējāt, jums iedos dažus piederumus, ko ņemt līdzi mājās. Daudzi no šiem produktiem tika lietoti jūsu mazulim slimnīcas uzturēšanās laikā. Jūs varat vai nevarēsit paņemt mājās kādu no viņa valkātajiem t-krekliem, taču daudzas slimnīcas piedāvā jaunus kreklus ar slimnīcas logotipu. Daudzas slimnīcas izsniedz arī autiņbiksīšu maisiņus, kas ir piekrauti ar naudas taupīšanas kuponiem un paraugiem. Ja to nesaņēmāt, pajautājiet kādam no medmāsas darbiniekiem, vai viņiem nav ko dāvināt.
Priekšmeti, kas jums būs nepieciešami mazulim, var ietvert:
- Spuldzes šļirce
- Saņemšanas sega
- Ar vazelīnu pārklāta marle jūsu mazā zēna apgraizīšanai, ja viņam tāda bija
- Formula
- Visas autiņbiksītes, kas palika pāri no iepakojuma, ko viņi atvēra, lai izmantotu jūsu mazulim
Šo mantu zīdaiņu kopšanas krājumam būs jābūt arī mājās. Izejot no slimnīcas, bieži vien ir lietas, ko izmantojāt sev un kuras varat paturēt, tostarp krūšu ziede, peri-care ziede, izspiežamā pudele un, iespējams, iekšējās caurules spilvens.
Ceļošanas apģērbs
Kādas drēbes tavs mazulis valkās mājās? Jums var rasties kārdinājums savai jaundzimušajai meitai uzvilkt volānveida kleitu. Lai gan tajā noteikti nav nekā slikta, tas var nebūt ērtākais apģērbs, ko viņa varētu valkāt.
Jūs droši vien iepakojāt vairākas maiņas drēbes. Nebrīnieties, ja jaundzimušais ir jānomaina vismaz vienu reizi, pirms esat ārā no slimnīcas durvīm un iekāpjat automašīnā. Tomēr komforts var būt pareizais veids, un ir tik daudz burvīgu jaundzimušo tērpu, kas ir arī ērti. Atcerieties, ka pat tad, ja šobrīd jūtaties labi, tikai atgriešanās mājās un iekārtošanās var būt nogurdinoša. Jūs droši vien nevēlaties mainīt savu mazuli, kad atgriezīsities mājās, tāpēc kāpēc gan neieģērbt viņu kaut kā mīļā un ērtā? Noteikti ņemiet vērā laika apstākļus. Ja ārā ir auksts, paņemiet pieguļošu segu, kurā viņu ietīt, kā norādīts vietnē KidsHe alth.
Ir jāiepako brīvs apģērbs arī sev. Lai arī esi tikko dzemdējusi, visticamāk, vēl neiederēsies savos pirmsgrūtniecības tērpos.
Sekojošo tikšanos plānošana
Pirms iznākšanas no slimnīcas ieplānojiet mazuļa pirmo novērošanas tikšanos. Saskaņā ar The Bump sniegto informāciju jaundzimušais parasti ir jāatved trīs līdz piecu dienu laikā pēc dzimšanas, lai veiktu bērna veselības pārbaudi.
Zīdaiņu automašīnas drošība
Šodien lielākā daļa slimnīcu neizlaidīs jaundzimušo, kamēr viņi jūsu automašīnā neredzēs pareizi uzstādītu zīdaiņa automašīnas sēdeklīti. Tas nozīmē, ka jums jau ir jābūt ievietotam automašīnas sēdeklī savā automašīnā dažas nedēļas pirms noteiktā termiņa, un jums ir jāzina, kā tas darbojas. Izmantojot Nacionālās autoceļu satiksmes drošības administrācijas vietni, varat atrast vietas savā reģionā, lai palīdzētu pareizi uzstādīt automašīnas sēdekli. Jums, iespējams, būs jāpielāgo siksnas, lai tās cieši pieguļ jūsu mazulim, kad viņš atrodas sēdeklī. Ja jums ir kādas problēmas, nevilcinieties lūgt palīdzību kādam no slimnīcas darbiniekiem.
Mājās ar mazuli
Apmeklētāji
Cerams, ka jūs ar partneri jau esat pārrunājuši, kā vēlaties rīkoties ar apmeklētājiem pirmajās dienās pēc mazuļa atvešanas mājās. Dažas jaunās māmiņas ir ļoti apmierinātas ar dažiem apmeklētājiem uzreiz, savukārt citas dod priekšroku, lai cilvēki gaidītu dažas dienas, līdz sākas ciemošanās. Tas ir pilnībā atkarīgs no jums, un jums nevajadzētu ļaut nevienam likt jums justies vainīgam par to, ka vēlaties mazliet pavadīt laiku tikai ar savu mazuli, partneri un citiem bērniem, kas jums varētu būt.
Kad esat gatavs atļaut apmeklētājus, jums būs jāiestata dažas vadlīnijas un ierobežojumi. Iespējams, vēlēsities iestatīt apmeklējuma laiku un ieteikt draugiem un ģimenei ierasties šajā laika periodā. Ja daži cilvēki ir pārsnieguši savu uzņemšanu un jūs barojat bērnu ar krūti, jums ir brīnišķīgs iemesls attaisnot sevi un mazuli, lai atgultos, lai atpūstos un barotu bērnu ar krūti. Galvenais, nepārcentieties. Jums ir arī tiesības uzlikt veto ikvienam, kurš šķiet slims, pat ja viņi apgalvo, ka tā ir tikai alerģija.
Ēdieni
Jūsu mazuļa ēdienreizes jau ir izlemtas, bet jāēd arī vecākiem. Iespējams, ka radinieki un draugi atnes ēdienu vai arī varat veikt pasūtījumus līdzņemšanai no restorāniem, delikatesēm un pārtikas preču veikaliem. Vienkārši atcerieties, ka, kad mazulis pirmo reizi atnāks mājās, jūs daudz negatavosit, tāpēc plānojiet citus veidus, kā pabarot ģimeni.
Laiks pielāgoties
Beidzot dodiet sev un savam jaunajam mazulim laiku, lai pielāgotos būt mājās. Atcerieties, ka bērna atvešana mājās, iespējams, bija diezgan traumatiska, un viņam ir vajadzīgs laiks, lai pielāgotos jaunajai videi ārpus jūsu dzemdes siltuma. Arī jums ir nepieciešams laiks - atpūtieties, atpūtieties un izbaudiet savu jauno prieka komplektu.
