Apgūstot balles deju soļu nosaukumus, var paplašināt jūsu deju redzesloku vai vienkārši kļūt par informētāku ar deju saistītu televīzijas programmu skatītāju.
Balles deju soļu nosaukumi pēc dejas stila
Tālāk uzskaitītie soļi ir tikai paraugs no neskaitāmajām iespējamām deju kustībām balles deju pasaulē. Daži no tiem ir tikai aprakstoši, savukārt citi rada tēlu vai ir iegrimuši dejas vēsturē. Daži nosaukumi parādās atkal un atkal, piemēram, promenāde, jo katra tradīcija piedāvā savu būtisku dejas soli. Nelielas atšķirības var būt arī soļu nosaukumos atkarībā no dejotāju izcelsmes un viņu piederības konkurencē.
Valsis
- Ārējais griešanās
- Pagrieziens atpakaļgaitā
- Plaucīt
- Dubultā apgrieztā griešana
- Vilcināšanās
Tango
- Progresīvs sānsolis
- Atvērta promenāde
- Četri soļi
- Oversway
- Back corte
Vīnes valsis
- Dabisks pagrieziens
- Reverse fleckeryll
- Pārsūtīt izmaiņas
- Promenādes vilcināšanās
- Svins šķērsām
Foxtrot
- Pamata uz priekšu
- Pamata aizmugure
- Promenādes solis
- Top spin
- Pamata aušana
Ātrais solis
- Šasas pagrieziens atpakaļgaitā
- Uz priekšu slēdzene
- Reverse Pivot
- Zivju aste
- Skriešanas finišs
Cha Cha
- Spot pagriezieni
- Laika soļi
- Sānu soļi
- Roku rokā
- Kubas pārtraukumi
Samba
- Solo spot volta
- Contra bota fogos
- Pagrieziens atpakaļgaitā
- Pucis
- Sānu sambas pastaiga
Rumba
- Plecu pie pleca
- Atvērt gurnu pagriezienu
- Alemana
- Progresīvās pastaigas
- Fans
Paso Doble
- Atdalīšana
- Banderillas
- Flamenko krāni
- Sinkopēta atdalīšana
- Promenāde
Jive
- Mooch
- Pleca griešanās
- Vējdzirnavas
- Izmetamie izmešana
- Gūžas izciļņi
East Coast Swing
- Lindy pātaga
- Amerikāņu grieziens
- Sitiena bumbas maiņa
- Mīļā
- Četri sitieni
West Coast Swing
- Izmešana
- Sugarpush
- Pātaga
- Padušu caurlaide
- Slēgts pagrieziens
Lindy Hop
- 8-count basic
- Swingout
- Lindy circle
- Hurgqumer nozveja
- Ātrā apturēšanas nolaišana
Salsa
- Uz priekšu pamata kustība
- Atpakaļ vietas pagrieziens
- Padusēs pagriezieties pa labi
- Krustspārbaude un pagrieziens
- Padusu pagrieziens ar galvas cilpu
Mambo
- Fallaway rock and swivel
- Pusmēness
- Turnstyle
- Crossover šarnīrsavienojumi
- Atvērt atpakaļgaitu
Bolero
- Ēnu ietīšanas
- Atvērt pārtraukumu
- Labās paduses pagrieziens
- Svins šķērsvirzienā
- Piespēle kreisajā pusē
Mācīties balles deju soļus
Ja vēlaties uzzināt vairāk par šiem soļiem, bezmaksas balles deju apmācības video un citi tiešsaistes resursi var palīdzēt jums sākt darbu. Piemēram, The Dance Store tiešsaistes mācību centrā ir iekļauti mācību video vairāk nekā 20 dejām, no kurām daudzas ir paredzētas balles dejām. Varat pārskatīt šīs nodarbības tik reižu, cik nepieciešams, un apturēt svarīgākajos brīžos, lai varētu nevainojami atdarināt soļus.
Protams, viens no labākajiem veidiem, kā uzzināt vairāk par šo dejas veidu, ir apmeklēt nodarbības. Fred Astaire Dance Studios franšīzes vietas specializējas balles deju apmācībā. Vietējās studijas meklējiet savā tālruņu grāmatā. Dažas kopienas bagātināšanas vai parku un atpūtas nodaļas piedāvā arī īslaicīgas balles deju nodarbības.
Papildu resursi
- Ja jūs interesē sacensību dejas, ASV Dance organizācija, kas pārrauga DanceSport sacensību balles dejas, piedāvā atzītu soļu mācību programmu. Balles deju soļu nosaukumi ir sadalīti pēc prasmes līmeņa.
- The BallroomDancers.com glosārijs ir noderīgs, lai meklētu nepazīstamu soļu nosaukumus un deju terminus.
- Ja jums patīk skatīties balles dejas, PBS programma America's Ballroom Challenge sniedz prieku jūsu televizoram. Pēc katras sērijas pārraidīšanas tiešsaistē tiek parādīts programmas deju kopsavilkums, tostarp informācija par konkurējošiem pāriem un viņu deju laikā atskaņoto dziesmu saraksts. Vietnes resursu lapā ir saites uz balles deju organizācijām, deju studijām un konkursa grupām.
- Elements of Dance Etiquette piedāvā daudz informācijas dejotājiem, kuri apsver iespēju izstāties pirmo reizi. Uzziniet vairāk par balles zāles etiķeti, uzziniet, kā vienmērīgi sākt jebkuru deju, un uzziniet paņēmienus, kā dejot izkļūt no sarežģītām situācijām.
