Jauku solo vai grupu aktivitāšu atrašana pusaudžiem dažkārt var būt izaicinājums. Nedaudz radošuma, iedziļināšanās pusaudžu domāšanas veida un pusaudžu iesaistīšanās var padarīt plānošanu jautru un patīkamu visiem.
Izmēģinātas un patiesas aktivitātes pusaudžiem
Vienkāršs veids, kā atjaunināt jebkuru klasisko darbību, ir pievienot unikālu pavērsienu. Šie pārbaudītie un patiesie favorīti ir no jauna izgudroti mūsdienu pusaudzim.
Boulings
Dažiem pusaudžiem grupas boulinga brauciens var šķist jautrs, bet citiem tas var šķist kaut kas tāds, ko viņu vecāki ir piemērotāki. Mūsdienu boulings var būt jautrs visu vecumu cilvēkiem, jo ir pieejami dažādi boulinga veidi.
- Pusnakts boulings:Tieši tā, kā norāda nosaukums, pusnakts boulings notiek līdz vēlai naktij un bieži tiek reklamēts pusaudžu grupā. Pusaudžiem patiks iespēja palikt ārpus mājas vēlāk nekā parasti, pat ja viņi izvēlas skatīties, nevis spēlēt.
- Glow Bowl: Daži boulinga celiņi piedāvā šo jautro iespēju, kur ir melnas gaismas, disko bumbiņas un tumsā mirdzoša krāsa. B altas gaismas pārvērš vidusmēra telpu par tūlītēju ballīti.
- Mini boulings: Ar īsākiem celiņiem un mazākām, vieglākām bumbiņām, mini boulings klasiskajai spēlei piešķir negaidītu izaicinājumu.
- Candlepin Bowling: Joprojām gūst arvien lielāku popularitāti visā ASV, sveču boulingā tiek izmantotas vieglākas bumbiņas bez caurumiem un plānākas tapas.
- DIY Boulings: Tīņiem, kas iestrēguši mājās vai kuriem patīk radoši projekti, ir daudz veidu, kā mājās vai skolā sarīkot boulinga spēli. Savāc dažus priekšmetus, lai tie kalpotu kā piespraudītes, un atrodiet kaut ko, kas atgādina bumbu. Kļūstiet konkurētspējīgi, izaicinot pusaudžus, lai noskaidrotu, kurš var izdomāt vissarežģītāko joslu uzstādīšanu vai labāko bumbas aizstājēju.
Padariet jebkuru boulinga braucienu aizraujošāku, izgatavojot vai atrodot klasiskus boulinga komandas kreklus, ko valkāt ikviens. Izveidojiet smieklīgu komandas nosaukumu un lieciet katram pusaudzim izvēlēties segvārdu, ko izmantot uz krekliem un rezultātu kartē.
Skolas sporta pasākumi
Kam gan nepatīk atbalstīt mājiniekus un būt burvīgā pūļa garā? Lai gan dažādu skolas sporta pasākumu apmeklēšana var būt jautra, ir arī daudzi veidi, kā uzlabot pieredzi.
- Talgting:Lielākā daļa sporta līdzjutēju aizmugures durvju ballītes saista ar nacionālajām sporta komandām. Paceliet jebkuru vidusskolas spēli vai maču uz nākamo līmeni, organizējot aizmugures pasākumu. Tīņi var iedrošināt draugus un sabiedrību iesaistīties, pirms spēles satiekoties autostāvvietā un pasniedzot ēdienu, ko dalīt. Pievienojiet mūziku un āra spēles, lai radītu jautru pasākumu visu vecumu cilvēkiem.
- Spirit Wear: Ikviens var valkāt T-kreklu ar skolas krāsām un talismanu. Kāpēc gan neizklaidēties ar skolas garu, pievienojot sejas krāsu vai DIY tutus ar skolas krāsām?
- Pūļa līdzdalība: Tīņi var strādāt kopā, lai palielinātu komandas garu, iepriekš sagatavojot pūļa līdzdalības dziedājumus. Lai padarītu sporta pasākumus jautrus, tīņi var dalīt dekoratīvas zīmes, sākt "vilni" vai mudināt kādus dziedājumus.
Filmu vakars
Sākot no došanās uz vietējo kinoteātri un beidzot ar pārmērīgu miegu, filmas ir pusaudžu sociālās dzīves galvenais elements. Pievienojiet klasiskajam filmu vakaram unikālu pavērsienu, izmantojot šos radošos ieteikumus.
- Backyard Movie: Viss, kas nepieciešams, ir b alts palags, digitālais filmu projektors un dažas segas, lai radītu filmas piebraucamās filmas sajūtu mājas pagalmā. Pagatavojiet popkornu ar popkornu un klasiskajām konfektēm, lai uzlabotu noskaņojumu.
- Tematiskais filmu festivāls: Palūdziet pusaudžiem izvēlēties interesantu tēmu, piemēram, kulta klasiku, šausmu filmas, Oskara balvas ieguvējus vai animācijas filmas, un rīkojiet filmu festivālu, kurā tiek rādītas tikai filmas, kas atbilst izvēlētā kategorija. Kā bonusu meklējiet filmu plakātus, kas atbilst filmu atlasei, un pakariet tos netālu no skatīšanās laukuma.
- Grāmatu vai filmu izaicinājums: Meklējiet grāmatas, no kurām ir uzņemtas filmas, tās, kurās ir oriģināla filma un pārtaisījumi, būs visjautrākā. Palūdziet pusaudžiem vispirms izlasīt grāmatu, pēc tam skatīties filmu (vai filmas) un salīdzināt. Kura bija labāka? Kāda informācija tika mainīta vai izlaista filmas versijā? Daži lieliski piemēri ir Mana kalna puse, Bada spēļu triloģija, Čārlijs un šokolādes fabrika un Mūsu zvaigžņu vaina.
Vietējie muzeji un apskates vietas
Var šķist, ka pusaudžus neinteresē vietējie tūrisma objekti, taču ir veidi, kā radīt jautru aktivitāti no jebkura muzeja vai zoodārza apmeklējuma.
- Instagram izaicinājums: Instagram ir populāra lietotne, kas koncentrējas uz stāstu stāstīšanu un pieredzes apmaiņu, izmantojot fotoattēlus vai videoklipus. Skatiet, kurš var izveidot labāko attēlu no ceļojuma vai kurš var izstāstīt visradošāko stāstu, izmantojot tikai attēlus no atrakcijas. Vēl viena iespēja būtu redzēt, kurš var saņemt visvairāk atzīmju Patīk vai kopīgot savus attēlus citās sociālo mediju vietnēs.
- Scavenger Hunt: Jebkuru darbību var pārvērst par atkritumu medībām ar nelielu radošumu un sagatavošanos. Pārbaudiet, vai atrakcijas vietnē jau ir šim līdzīgs interaktīvs elements. Ja nē, izveidojiet sarakstu ar neskaidriem vai acīmredzamiem priekšmetiem, ko varētu atrast konkrētajā vietā.
Galda spēles tīņiem
Pusaudžiem patīk viss, kas saistīts ar konkurenci, jo īpaši, ja uzvarētājam ir ēdamas vai naudas balvas. Neatkarīgi no tā, vai rīko spēļu vakaru vai plānojat pēcskolas programmu, ir daudz lielisku kāršu un galda spēļu, kas jāiekļauj jebkurā pusaudžu spēļu kolekcijā.
- Apples To Apples:Šo ballīšu spēli, kas paredzēta četriem līdz desmit spēlētājiem, var spēlēt nopietni vai ar muļķīgu uzmanību. Viena kārts ar īpašības vārdu tiek novietota spēles laukuma centrā. Pēc tam katram spēlētājam no savas rokas jāizvēlas lietvārda kārts, kas vislabāk atbilst spēlē esošajai īpašības vārda kārtij. Pēc tam katras rokas tiesnesis izvēlas labāko lietvārdu karti. Šai jautrajai grupu spēlei ir vairākas versijas, taču Apples To Apples Freestyle varētu būt labākā izvēle pusaudžiem.
- Candy Poker: Izmantojiet jebkuru kāršu spēles Poker versiju un padariet to pusaudžiem draudzīgu, naudas vietā izmantojot konfektes vai uzkodas. Radoša, ģimenei draudzīga versija būtu izmantot mājsaimniecības darbus kā valūtu.
- Exploding Kittens: Unikālo kāršu spēli Exploding Kittens ir viegli iemācīties, un spēle var būt īsa vai gara atkarībā no izvilktās kārtis. Koncepcija ir vienkārša; jūs izvēlaties Exploding Kitten karti, jūs esat miris un esat ārpus spēles. Tas ir, ja vien jums nav kartes, kas var novērst situāciju, piemēram, lāzera rādītāja vai Catnip Sandwich karte. Tagad ir pieejama arī lietotne Exploding Kittens, lai tīņi varētu spēlēties ar draugiem pat tad, ja viņi neatrodas vienā telpā.
- Magic: The Gathering: Šai tirdzniecības kāršu spēlei ir vairāk nekā 20 miljoni lietotāju visā pasaulē. Magic: The Gathering ir paredzēts diviem vai vairākiem spēlētājiem, no kuriem katram ir pielāgota kāršu programma. Katrs spēlētājs ir Planeswalker, un katra kārts ir ierocis, ko viņa var izmantot, lai noplicinātu pretinieka dzīvības enerģiju. Spēlētājiem ir iespēja spēlēt klātienē vai tiešsaistē, izmantojot Magic Duels.
- Pandemic: Šajā sadarbības stratēģijas spēlē katrs spēlētājs tiek nozīmēts kā speciālists konkrētā jomā. Pēc tam spēlētājiem ir jāizmanto savas stiprās puses, lai apturētu virkni slimību, kas iznīcina pasaules iedzīvotājus. Pandēmija ietver komandas darbu un intensīvu zinātniskās fantastikas scenāriju, kas ļaus pusaudžiem iesaistīties.
- Pie Face: Šajā aizraujošajā spēlē spēlētāji pārmaiņus griež rokturi un cer, ka viņiem veiksies pabeigt savu gājienu ar tīru seju. Mehāniskā roka var noslīdēt jebkura pagrieziena laikā, iemetot spēlētāja sejā mitru sūkli vai putukrējumu. Pusaudžiem patiks skatīties, kā ģimenes locekļi, draugi vai skolotāji gūst pilnu seju jautrajā Pie Face spēlē.
Āra aktivitātes pusaudžu iesaistīšanai
Izkļūšana ārā ir lielisks veids, kā mudināt pusaudžus būt aktīviem un azartiskiem. Daudzi tīņi bieži ir tik koncentrējušies uz tehnoloģijām; tā var būt patīkama gaitas maiņa pusaudžiem, lai redzētu, ko var piedāvāt brīvā dabā.
- Sniega caurule:Parasti ziemas sporta veidā visu vecumu cilvēki var izbaudīt braukšanu pa stāvu kalnu. Slēpošanas kūrorti bieži piedāvā sniega caurulītes.
- Piedzīvojumu kursi: Piedzīvojumu kursi parasti ietver virkni platformu dažādos līmeņos no zemes līdz koku galotnēm, kuras ir savienotas ar kabeļu, koka vai virvju tiltiem un rāvējslēdzēju līnijām. Cienījamie kursi nodrošina visiem dalībniekiem drošības orientāciju un drošu jostas sistēmu. Parasti ir dažādi kursi, sākot no iesācējiem līdz progresīviem, lai tajā varētu piedalīties visu vecumu cilvēki.
- Geocaching: Dalībnieki izmanto GPS iespējotas ierīces, lai meklētu noteiktās vietās paslēptus konteinerus. Geocaching šķiet kā reālās dzīves dārgumu medības, un dažreiz tajā ietilpst arī grupu aktivitātes ar citiem dalībniekiem.
- Camp-out: Klasiskā nometne var būt jautra jebkuram pagalmā vai vietējā kempingā. Ņemiet līdzi dažas unikālas ugunskura receptes, kabatas lukturīšus tagu spēlei un vārdus iecienītākajām vasaras nometnes dziesmām, lai nodrošinātu nakti, ko neviens neaizmirsīs.
- Mūzikas festivāli: Daudzās pilsētās visā valstī tagad notiek mūzikas festivāli. Lai gan plašsaziņas līdzekļos šie notikumi bieži tiek attēloti kā narkotiku pilni un bīstami, šie festivāli joprojām var sagādāt jautrību pusaudžiem, kuri tiek uzraudzīti. Meklējiet vienas dienas festivālus, kuros piedalās dažādi mākslinieki un skatuves.
Aktīva izklaide tīņiem
Paceliet pusaudžus un kustieties, lai viņu endorfīni varētu sākt plūst, izraisot smaidu ikvienā pašapmierinātā sejā. Aktīva izklaide var aptvert ilgākus laika posmus un saglabāt to cilvēku uzmanību, kuri viegli novērš uzmanību vai ir garlaicīgi.
Ūdens rotaļas
Lai gan smidzinātāji un ūdens balonu cīņas varētu šķist bērnu spēle, ir daudz ar ūdeni saistītu aktivitāšu, kurās pusaudži būs sajūsmā ienirt.
- Ūdensparks:Neatkarīgi no ģeogrāfiskās atrašanās vietas, iespējams, tuvumā atrodas iekštelpu vai āra akvaparks. Iespējams, ka tīņi ir pārauguši piemājas ūdens rotaļas, taču neviens nepārspēj ūdens atrakciju parku. Pusaudžiem būs daudz jautrības, ja viņi dosies kopā ar draugiem un viņiem būs zināma brīvība no uzraudzības. Apsveriet iespēju ieņemt amatu atpūtas krēslā, kur pusaudži var atstāt savus dvieļus un periodiski reģistrēties.
- River Tubing: Viens solis uz augšu no klasiskās Lazy River ūdens atrakciju parkā, un dažus soļus zemāk no plostošanas ir River Tubing. Katrs cilvēks saņem kameru un glābšanas vesti un parasti iespēju, cik ilgi peldēt lejup pa upi. Grupas parasti var savienot savas caurules, lai nodrošinātu, ka neviens neaizpeld prom. Daudzi River Tubing uzņēmumi visā Amerikas Savienotajās Valstīs, kas piedāvā plašu ceļojumu ar cauruli iespēju klāstu. Tīņi var stundām ilgi slinkot sarunāties ar draugiem vai sapņot.
- Ūdens ieroču karš: Izmantojot ūdens pistoles, mērcējus un spridzinātājus, pusaudži var izveidot komandas, lai spēlētu slapjo spēli Capture the Flag.
Pokémon Go
Izmantojot viedtālruni, spēlētāji var lejupielādēt lietotni Pokémon Go un pēc tam doties reālā piedzīvojumā, lai atrastu virtuālos Pokémon varoņus. Pamatojoties uz videospēli, pārvērstu tirdzniecības kāršu spēli, pārvērstu animācijas televīzijas šovu impēriju, Pokémon Go apvieno fantāzijas pasaules jautrību ar reālās pasaules izpēti. Tīņi var spēlēt vieni vai sacensties ar citiem, cenšoties noķert pēc iespējas vairāk varoņu, paaugstināt savu treneri un nopelnīt digitālās medaļas.
Grupu spēles
Šīs grupu spēles pusaudžiem ir lieliski piemērotas ikvienam, kas vēlas izmēģināt jaunas spēles, kas nav no galda. Izmēģiniet šīs iespējas:
- Mafia: Mafija vislabāk darbojas pusaudžu grupā, kas pazīst viens otru. Panākumi spēlē ir atkarīgi no jūsu spējas labi melot un pateikt, vai citi melo. Sīkāka informācija par to, kā spēlēt mafiju un tās variācijas, ir atrodama vietnē Topped with Meat.
- Sardīnes: Šī bērnības spēle iegūst modernu, nobriedušu jauninājumu, spēlējot to tumšā ēkā. Visi spēlētāji slēpjas ēkā, izņemot divus, kuri medīs pārējos. Mednieku skaits pieaug, tiklīdz tiek atrasti cilvēki. Drošības nolūkos noteikti pārbaudiet atrašanās vietu dienasgaismā un aprīkojiet spēlētājus ar kvēlspuldzēm vai lukturīšiem.
Nodarbības iekštelpās pusaudžiem
Pasākumi pusaudžu grupām
Ja lietus nepāriet vai iekštelpas vienkārši sauc tavu vārdu, izbaudiet šīs jautrās aktivitātes iekštelpās pusaudžiem.
-
Tīņi, kas valkā kostīmus Tematiskā modes skate:Ja jums ir paveicies nesen apmeklēt Disneju, iespējams, esat izmēģinājis Disneybounding. Ja šis termins liek jums neizpratnē saskrāpēt galvu, ziniet, ka bezrūpība ir termins, kas radīts, lai aprakstītu Disneja varoņa iedvesmota tērpa izveidi. Tērpi var būt vienkārši vai sarežģīti, taču parasti tie ir saskaņoti ar krāsu un aksesuāriem, lai tie atbilstu izvēlētajam tēlam. Neatkarīgi no tā, vai esat apmeklējis Disneju vai nē, izvēlieties iecienītāko filmu un izmēģiniet brīvdienas savās mājās. Ja Disnejs jums nepatīk, izvēlieties citu filmu ar jautriem varoņiem, kā jūs un jūsu draugi vēlētos ģērbties. Vai arī, ja jums ir vecāki vai vecvecāki, kuriem ir vēlme glabāt vecas drēbes skapī, varat izmēģināt 50., 60., 70. vai 80. gadu tēmu atkarībā no tā, kurš laikmets atbilst jūsu radiniekiem un kādu apģērbu varat atrast.
- Rap Wars: Izmantojot tālruni, jūs un jūsu draugi varat sacensties repa karos. Veltiet dažas minūtes, lai klausītos repa mūziku, izmantojot spotify, pandora vai lietotni smule, un pēc tam izveidojiet savu repu, ko izpildīt saviem draugiem. Dodiet dalībniekiem laiku rakstīt repu vai vienkārši spārnot to, kā to dara profesionāļi. Lietojumprogrammai Smule ir automātiskā attēla opcija, kas pārvērš jūsu runu repos, ja mūza nav ar jums.
Wordsmith Darbības
- Stāsts par jūsu dzīvi: Vai varat padalīties ar stāstu par savu dzīvi sešdesmit sekundēs vai mazāk? Dodiet minūti (laikam izmantojiet tālruni), lai katrs spēlētājs pierakstītu smieklīgu sava dzīves stāsta versiju, ko skaļi nolasīt grupai. Alternatīvi, ja vēlaties izveidot komandu vai iepazīties ar jums, izmantojiet sešdesmit sekundes, lai tērzētu pa pāriem, un pēc tam veltiet minūti, lai pierakstītu sava partnera "dzīvesstāstu", lai dalītos tajā ar grupu.
- Vārdu spēles: Paņemiet katra grupas dalībnieka vārda pirmo burtu un izveidojiet vārdus, kas sākas ar šo burtu, kas vēlāk satur arī burtus I un N šādā secībā vārdā. (Var izvēlēties arī citas burtu kombinācijas, piemēram, E un D) Piemērs: ja viena spēlētāja vārds ir Deivids, tad iespējamo vārdu piemēri varētu būt šādi: Dārgais, Pīlēns, Pīlēns.
- Vārdu spēle: Izveidojiet pēc iespējas vairāk vārdu no trīs vai vairāk burtiem, izmantojot vismaz trīs burtus no spēlētāju vārdiem pa kreisi un pa labi. Piemērs: ja Kevins atrodas pa kreisi un Elaina pa labi, varat izmantot burtus K E V I N E L A I N A un vārdu piemēri varētu būt: Vine, Even, Keen vai Linen. Burtu atkārtojumus var atļaut vai neatļaut pēc jūsu izvēles. Nosakiet laiku katru apli, izmantojot tālruni, un ļaujiet tam apmēram vienu minūti. Ir neskaitāmas pirmās un otrās spēles variācijas, tāpēc izmantojiet savu iztēli šeit.
- Attēls pasaka tūkstoš vārdu: Vai attēli runā vairāk nekā vārdi? Apsēdieties aplī un izlemiet, kurš iet pirmais. Palūdziet pirmajam spēlētājam kaut ko uzzīmēt uz lielas papīra lapas un nodot to pa labi. Nākamais spēlētājs kaut ko pievienos attēlam un nodos tālāk, atkal pa labi. Pabeidziet procesu, līdz visi, izņemot vienu spēlētāju, ir pievienojuši attēlu. Pēdējā komandas biedra uzdevums ir izstāstīt stāstu, izmantojot attēlu kā iedvesmu. Spēlējiet, līdz katrai personai ir bijusi iespēja izdomāt stāstu vai izvēlēties brīvprātīgos šai lomai.
Amatniecības aktivitātes
Kad radošās sulas sāk plūst, bet došanās uz veikalu un grūti nopelnītās naudas tērēšana īpašiem materiāliem un sastāvdaļām šķiet nepievilcīga, izmēģiniet šīs amatniecības aktivitātes, izmantojot to, ko varat atrast mājās vai draugu mājā.
-
Zvaigžņu iesaiņojuma rokassprādze: Lai iegūtu jautru, ātru un taupīgu darbu, ko var izgatavot tikai no konfekšu papīriem, izmēģiniet šo starburst iesaiņojuma rokassprādzes aktivitāti.
- Minecraft Iron Sword: Vai jums ir nepieciešams lielisks, bet lēts mākslas darbs pie jūsu guļamistabas sienas? Par koledžas kopmītnes istabu? Izveidojiet šo dabīgā izmēra Minecraft zobena kopiju, izmantojot materiālus, kas jums, iespējams, ir mājās.
- Mājās gatavoti vannas sāļi: Pārvērtiet tukšu pēcpusdienu par brīnišķīgu iespēju izveidot dāvanu sev vai kādam citam, ievērojot šo vienkāršo vannas sāls recepti.
- Ēdamā vitrāža: Vai jūtaties veikls un izsalcis? Pagatavojiet skaistu sauļošanās līdzekli no vienkāršām sastāvdaļām, kas jums, iespējams, ir mājās, un pēc tam izbaudiet ēdot rezultātus.
Izklaide visiem
Gandrīz jebko var pārvērst par jautru nodarbi pusaudžiem. Tomēr nedaudz radošuma var palīdzēt lieliski pavadīt laiku pat visnegribīgākajiem dalībniekiem.
