Pusaudži un sociālās problēmas rodas ik dienas vidusskolās visā valstī. Pusaudžu gadi rada vairākas sociālās problēmas.
Izpratne par pusaudžu sociālajām problēmām
Pusaudži iegūst arvien lielāku neatkarību no saviem vecākiem, kad viņi iestājas vidusskolā un vidusskolā. Atšķirībā no pirmajiem gadiem, bērni šajā vecuma grupā bieži vien meklē padomus draugiem, nevis vecākiem. Spiediens iekļauties un būt daļai no foršā pūļa aptumšo neaizsargāto bērnu spriedumu.
Iebiedēšana
Iebiedēšana bieži notiek vidusskolu zālēs. Tas svārstās no viegli identificējamām dūru kaujām līdz smalkiem, emocionāliem uzbrukumiem upurim.
Iebiedēšanas veidi
Iebiedēšanai ir vairāki veidi, tostarp:
- Fiziski draudi un vardarbība
- Verbāli uzbrukumi un vardarbība
- Kiberhuligānisms
Fiziskā iebiedēšana bieži ir pirmā lieta, kas parasti nāk prātā. Tomēr verbālie uzbrukumi upuri ietekmē daudzos no tiem pašiem veidiem. Iebiedēšana var izraisīt citas sociālās problēmas, piemēram, zemu pašcieņu un sliktu izvēli.
Iebiedēšanas sekas
Iebiedēšanas veids var atšķirties, taču sekas ir raksturīgas pusaudžiem. Upuri bieži vien cīnās ar pieņemšanu pēc ciešanām no iebiedētāja rokām. Cietušais var piedzīvot:
- Bailes un atteikšanās no parastajām darbībām, kurās var saskarties ar kausli
- Trauksme un depresija
- Stress
- Slikta pašcieņa
- Galvassāpes, kuņģa slimības un citas fiziskas problēmas
- Pašnāvība vai pašnāvības domas
Līdzcilvēku spiediens
Ikdienā tīņi ietekmē savus vienaudžus uz visu, sākot no apģērba un beidzot ar nelegālām darbībām. Kāpēc viņi ļaujas vienaudžu iešūpošanai? Svarīgs faktors ir iekļauties un izvairīties no ņirgāšanās. Neviens nevēlas palikt malā. Bērni, kuri interesējas par noteiktu uzvedību, var izlemt mēģināt, it īpaši, ja viņi domā, ka visi citi to dara. Labs piemērs ir dzeršana vai smēķēšana ballītē. Pusaudzis var nolemt apmierināt savu ziņkāri, ja visi citi ballītes viesi lieto alkoholu.
Līdznieku spiediena ietekme
Līdzcilvēku spiediena rezultātā pusaudži pieņem sliktus lēmumus. Bērns, kurš vēlas iesaistīties riskantā uzvedībā, bieži vien iet kopā ar pūli, lai iekļautos tajā, atsakoties no sava labāka sprieduma. Pat pusaudži, kuri pagātnē ir atteikušies piedalīties noteiktā aktivitātē, galu galā var padoties vienaudžu spiedienam. Negatīvas izvēles, kas parasti tiek piemērotas, ietver:
- Penkošana
- Citu atstāšana ārpus grupas vai viņu apsmiešana
- Citu pusaudžu iebiedēšana vai nu fiziska, vai mutiska
- Skolas izlaišana
- Zagšana
- Iesaistīšanās seksuālās aktivitātēs
- Komandantstundas pārkāpšana un vecāku necieņa
- Alkohola vai narkotiku lietošana
Pozitīvs vienaudžu spiediens
Lai gan vienaudžu spiediens parasti ir saistīts ar negatīvu uzvedību, ir vērts atzīmēt, ka kāds vienaudžu spiediens rada pozitīvus rezultātus. Pusaudžiem ir iespēja pozitīvi izmantot vienaudžu spiedienu, mudinot vienaudžus pieņemt labākus lēmumus. Piemēram, viens pusaudzis var mudināt draugu izvairīties no riskantas uzvedības vai iestāties par iebiedēšanas upuri, tādējādi piespiežot huligānismu apstāties.
Pašcieņa
Pašcieņa ir vērtība, ko cilvēks piešķir sev un tam, kā viņa sevi uztver. Pusaudze ar zemu pašnovērtējumu jūtas neadekvāta un var justies neērti ar savu izskatu. Viņa var justies atstumta vai mazāk cienīga nekā vienaudži, kas tiek uzskatīti par skaistākiem, plānākiem vai populārākiem. Ietekme uz pašcieņu nāk no dažādiem avotiem. Tā attīstībā savu lomu spēlē ķermeņa izmaiņas pubertātes laikā, slaidi modeļi medijos, iebiedēšana un bērna mājas dzīve.
Sliktas pašcieņas sekas
Pašvērtējums veidojas dzīves gaitā, balstoties uz pārdzīvojumiem, un tas daudzējādā ziņā ietekmē cilvēku. Augsts pašnovērtējums ļauj indivīdam saglabāt veselīgu attieksmi pret dzīvi. Zema pašcieņa var likt indivīdam aizturēt un palaist garām pieredzi. Saistīts ir arī pusaudža pārliecības līmenis. Slikta pašcieņa dažiem cilvēkiem var izraisīt depresiju.
Pašcieņas uzlabošana
Pašcieņas uzlabošana prasa apziņu, ka tas nāk no iekšienes un tikai jūs varat uzlabot to, kā redzat sevi. Pusaudžiem ir daudz veidu, kā uzlabot pašcieņu, kad viņi saprot, ka tas ir personisks process. Idejas ietver:
- Nosakiet atšķirību starp lietām, kuras var un kuras nevar mainīt
- Izvirziet mērķus lietām, kuras var mainīt, veicot mazākus soļus, lai sasniegtu kopējo mērķi
- Izveidojiet pozitīvo īpašību un sasniegumu sarakstu, nevis koncentrējieties tikai uz negatīvo
- Pametiet malā negatīvās domas, kad tās sāk iezagties
- Piedalieties aktivitātēs, kas sagādā prieku vai sasnieguma sajūtu
- Meklējiet palīdzību pie pieaugušā
Pieaugušo palīdzība
Vecāki, skolotāji vai citi pieaugušie pusaudža dzīvē kalpo kā atbalsta sistēma. Pieaugušo lomu modeļiem ir svarīga izpratne par pusaudžiem un sociālajām problēmām. Baumas skolā vai atstumtības sajūta var šķist nenozīmīga problēma pieaugušajam, kurš cīnās ar grūtībām savilkt galus vai nodarbojas ar sarežģītām attiecībām. Tomēr šīs problēmas ir ļoti reālas bērniem, kuri ar tām nodarbojas. Piedāvājot empātiju un izpratni, tiek radīta atbalstoša vide pusaudžiem. Veidi, kā palīdzēt pusaudžiem, ir šādi:
- Veiciet atklātu saziņu
- Sekojiet līdzi izmaiņām personībā vai uzvedībā
- Izveidojiet spēcīgu tīklu sabiedrībā starp vecākiem, skolotājiem un kopienas vadītājiem
- Veicināt piedalīties strukturētās aktivitātēs
- Ja nepieciešams, meklējiet profesionālu palīdzību
Palīdzēt pusaudžu sociālajām problēmām
Parasta ikdienas dzīves spriedze pusaudžiem bieži vien ir saistīta ar sociālajām problēmām. Pašcieņas uzlabošana un bērnu mācīšana, kā risināt sociālās problēmas, palīdz viņiem kļūt par pašpaļāvīgiem, laimīgiem indivīdiem.
