Vai vēlaties uzzināt vairāk par vidusskolas peldēšanas komandām? Vidusskolās, kurās ir baseini un citas peldēšanas iespējas, peldēšanas komandas bieži vien ir viens no populārākajiem skolas sporta veidiem, pat tajās ir vairāk dalībnieku nekā futbols. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzzināt, kā iekļūt peldēšanas komandā vai vēlaties uzzināt vairāk par to, kas ir peldēšanas komanda, turpiniet lasīt!
Par vidusskolu peldēšanas komandām
Skolās, kurās ir peldēšanas komanda, komanda bieži vien ir viens no populārākajiem komandu sporta veidiem. Peldēšanas spēles bieži vien ir tikpat populāras kā futbola spēles. Tomēr atšķirībā no futbola peldēšanas komandas sacenšas daudzos dažādos peldēšanas pasākumos, piemēram:
- 200 jauktā stafete (200 metru skrējiens, kurā 4 peldēšanas komandas dalībnieki "iezīmē" viens otru ūdenī)
- 200 metri brīvajā stilā
- 100 metru peldēšana uz muguras
- 100 metru brass
- 100 metru muša
- 100 metri brīvajā stilā
Parasti dažāda veida sacīkstes, ar kurām peldēšanas komanda sastapsies, atšķiras pēc skrējiena ilguma vai izmantotā sitiena veida. Piemēram, 500 metru brīvais stils ir sacensības, kas no citām metru skrējieniem atšķiras ar nopeldētās distances ilgumu, savukārt 100 metru lidojums ir izmantots sitiena veids.
Ko dara peldēšanas komandas
Peldēšanas komandas parasti sacentīsies ar citām. Tomēr peldēšanas sacensības nav tikai pret vienu skolu. Parasti vairākas skolas sanāk kopā, un dalībnieki sacentīsies ar līdz pat 7 citām skolām. Katrs skolēns iegūs savu celiņu, kurā peldēties. Ir svarīgi palikt savā joslā, pretējā gadījumā jūs varat tikt diskvalificēts.
Citi peldēšanas komandu apsvērumi
Cits kas svarīgs peldēšanas komandu pasaulē ir rekordi. Peldēšana ir sporta veids, kas pastāvīgi attīstās, un tā rezultātā laika rekordi tiek laboti ik pa laikam. Vidusskolu komandām parasti ir skolas rekordi un ieraksti atsevišķās konferencēs. Tas dažreiz nozīmē, ka students var pārspēt rekordu, bet tomēr zaudēt sacensību. Piemēram, daži var pārspēt skolas rekordu 100 metru skrējienā uz krūtis, bet joprojām var zaudēt skrējienu konferencē.
Kā iekļūt peldēšanas komandā
Ja vēlaties iekļūt vidusskolas peldēšanas komandā, ir dažas lietas, kas jums jādara:
- Esi spēcīgs peldētājs. Ja jums jau ir liela peldēšanas pieredze, lieliski! Atgriezieties baseinā un padariet sevi par vēl spēcīgāku peldētāju. Ja jūs neesat daudz peldējis, tad jums ir jāstrādā.
- Uzziniet, ko pieprasa jūsu vidusskolas peldēšanas komanda. Dažas komandas pieprasa, lai dalībnieki ievērotu noteiktas diētas vai režīmus, lai pārliecinātos, ka viņi ir vislabākajā formā.
- Uzziniet, kas jums jādara, lai mēģinātu, un attiecīgi sagatavojieties. Daudzi izmēģinātāji atradīs cerīgos peldēšanas apļus. Pārliecinieties, ka varat nopeldēt dažus baseina garumus, nenogurstot pārāk ātri.
Daži padomi, kas var palīdzēt jums iekļūt komandā, ir šādi:
- Sadraudzējies ar kādu, kas jau ir komandā. Tas var palīdzēt noskaidrot, ko komanda meklē. Iespējams, viņi meklē kādu, kuram ir izcils brass vai kurš ir lielisks stafetēs. Ja komandā ir draugs, tas var sniegt jums priekšrocības.
- Prakse padara perfektu. Lielisks veids, kā sagatavoties vidusskolu peldēšanas komandu sacīkstēm, ir konkurētspējīga peldēšana savā kopienā. Apskatiet sacīkstes vietējā peldēšanas centrā, lai noskaidrotu, vai varat doties uz turieni, lai peldētu augstāk.
Kas notiek, kad esi komandā?
Kad esat komandā, ir dažas lietas, kas jums būs jāsaglabā. Pirmā lieta ir tā, ka jums tagad būs jāiet uz praksi. Daudzas peldēšanas komandas trenējas 2 reizes dienā (pirms un pēc nodarbībām) un nedēļas nogalēs. Parasti būs sauszemes treniņi (piemēram, skrējiens) un baseina treniņi (kurā studenti peldēs). Vēl viens apsvērums ir akadēmiķi. Lai paliktu komandā, jums būs jāuzlabo atzīmes. Dažiem studentiem var būt grūti līdzsvarot praksi ar nodarbībām un draugiem. Mēģiniet atrast līdzsvaru, kas jums vislabāk atbilst.
Gala doma
Ja pievienosies peldēšanas komandai vidusskolā, tev nebūs garlaicīgi! Tomēr tā var būt liela apņemšanās, tāpēc pārliecinieties, ka tas ir kaut kas, kas jums aizraujas, pirms to darāt.
