Maiga vecāku audzināšana ir termins, kas radies Sāras Okvelas-Smitas grāmatā The Gentle Parenting Book, kurā ir aprakstīts, kā audzināt mierīgākus un laimīgākus bērnus no dzimšanas līdz septiņu gadu vecumam. Maiga vecāku audzināšana nodrošina atšķirīgu pieeju tradicionālajai audzināšanai. Tas ir brīvāks un uzmanīgāks vecāku audzināšanas stils, ko vada empātija. Maiga vecāku audzināšana ļauj vecākiem izvirzīt reālākas cerības pret savu bērnu un viņa uzvedību.
Kas ir maiga audzināšana?
Maiga vecāku audzināšana ir jaunāka pieeja bērnu audzināšanai, kuras centrā ir izpratne, empātija, cieņa un robežas, saskaņā ar Okvela-Smita teikto.
Bērnu vadīts
Maiga vecāku audzināšana no tradicionālās audzināšanas atšķiras vairākos veidos, no kuriem viens ir, ļaujot bērnam vadīt lēmumu pieņemšanu, nevis pieaugušajam. Tas ir paredzēts, lai sniegtu bērnam lielāku kontroli un palīdzētu vecākiem būt elastīgākiem attiecībā uz grafiku, uzvedību un citiem.
Neuzvedību marķēšana
Vēl viena maigas audzināšanas sastāvdaļa ir tāda, ka neviena uzvedība netiek apzīmēta kā “laba” vai “slikta”, un visa uzvedība tiek uztverta kā reakcija uz vajadzībām, kas ir “apmierinātas” vai “neapmierinātas”.
Vecāku vajadzību ievērošana
Vecāku pašaprūpe ir vēl viena maigas audzināšanas pamatelements. Okvels-Smits atzīmē, ka vecākiem ir svarīgi vispirms parūpēties par sevi un savām vajadzībām, pirms viņi var piedāvāt bērnam vislabāko komfortu, aprūpi un saikni.
Vadīt ar rūpību
Ockwell-Smith arī iesaka, ka liela nozīme maigās vecāku audzināšanā ir saudzīga un sapratnes attieksme pret savu bērnu. Piemēram, daudzi bērna attīstības aspekti, piemēram, sevis nomierināšana, ir apgūta uzvedība, ko bērni var paveikt tikai tad, kad viņi ir emocionāli atbalstīti un izauguši līdz šim attīstības līmenim. Saskaņā ar maigu audzināšanu vecākiem ir jāciena savi bērni par viņu individuālo unikalitāti un jāizvirza reālas cerības par bērnu uzvedību, kad viņi aug un attīstās.
Kā praktizēt maigu audzināšanu
Ockwell-Smith iesaka: "Maiga vecāku audzināšana ir veids, kā būt, tas ir domāšanas veids", un norāda, ka nav stingri un ātri noteikumi, kas noteiktu, kā vecāki var praktizēt maigu audzināšanu, ja viņi vada pamatvērtības. Maiga audzināšana lielā mērā ir saistīta ar vecāku nodomiem un domām, kas slēpjas aiz viņu rīcības, kas katram var izskatīties savādāk. Daži veidi, kā praktizēt maigu audzināšanu, ir šādi:
- Ļaujiet bērnam pašam izveidot savu dienas grafiku
- Sekošana bērna interesēm un viņa izvēlētās aktivitātes izmēģināšana
- Ļaut sev atpūsties, lai būtu labāks aprūpētājs
- Reaģēt ar empātiju, kad jūsu bērns raud, it īpaši naktī
- Negaidiet, ka jūsu bērns uzvedīsies kā nobriedis pieaugušais, kad viņš ir sarūgtināts
- Spēļu spēlēšana atšķirīgi atkarībā no tā, kā jūsu bērns vēlas tās spēlēt
- Ļaut bērnam izpausties tā, kā viņam šķiet piemēroti
- Bērna uzvedības novērošana bez spriedumiem vai etiķetēm
Maiga vecāku disciplīna
Ockwell-Smith skaidri nošķir maigu audzināšanu no visatļautības un atzīmē, ka bērni ne vienmēr saņem to, ko vēlas no vecākiem, kuri praktizē maigu audzināšanu. Vecākiem nav pienākuma teikt "jā" visām savu bērnu prasībām.
Disciplīna kā mācīšanas iespēja
Maiga vecāku audzināšana pievēršas disciplīnai kā mācīšanas iespējai bērniem, kur vecāki var parādīt, kā reālajā pasaulē izmantot empātiju, cieņu un citas īpašības, kuras viņi vēlas, lai viņu bērns attīstītu. Tas nozīmē, ka vecāki var būt paraugs saviem bērniem un, risinot konfliktus, nekliedz un neizmanto citus nederīgus veidus.
Mazāk un konsekventākas robežas
Pieeja norāda, ka disciplīnai ir jābūt atbilstošai vecumam, un mudina vecākus noteikt mazāk robežu/noteikumu, kas ir vērsti uz lietām, kuras viņi uzskata par vissvarīgākajām, tomēr tās pastāvīgi jāpastiprina. Tas ir paredzēts, lai sniegtu bērnam labāku izpratni par vissvarīgākajām lietām, kas jāpatur prātā, augot. Daži robežu piemēri:
- Nekaitē nevienam citam.
- Cieniet citu personu privātumu.
- Nedrīkst skriet vai mest iekšā lietas, jo tas var būt nedroši.
- Ļaujiet citiem dalīties savās idejās/viedokļos.
- Nenospriediet citus.
Uzvedības izpratne
Maiga vecāku audzināšana ir vērsta uz empātiju un sapratni, kas nozīmē, ka šie aspekti ir jāpārņem disciplīnā. Šis audzināšanas stils mudina vecākus ļaut saviem bērniem izskaidrot, kāpēc viņi izteica jebkādu uzvedību. Pēc tam, izprotot cēloni no bērna viedokļa, virzieties uz priekšu kopā, lai palīdzētu bērnam saprast, kāpēc uzvedība bija kaitīga vai nederīga. Tas ir paredzēts, lai ļautu bērnam mācīties no savām darbībām, nevis izciest tradicionālo sodu, piemēram, sēdēt ārpus laika, kas liek bērnam justies nesaprastam.
Atteikšanās no soda
Maiga vecāku audzināšana mudina vecākus atteikties no tradicionālā sodīšanas stila, kas ir izmantots jau sen. Šie vecāki sodu veidi ietver bērna nokavēšanos, pērienu vai piekļuves ierobežošanu vēlamajiem priekšmetiem, piemēram, rotaļlietu atņemšanu. Vecāku audzināšanas stils uzskata, ka šāda veida sodi māca bērniem neizpaust savas emocijas, liek viņiem justies nesaprastiem un patiesībā nemāca bērniem atbilstošu uzvedību, tikai to, kā ievērot sodu.
Maigas vecāku audzināšanas priekšrocības
Maiga audzināšanas stila pieņemšanai ir vairākas priekšrocības, kas var palīdzēt veicināt izaugsmi un ciešākas saiknes starp vecākiem un viņu bērniem.
Autoritatīvā audzināšana
Maiga vecāku audzināšana ir autoritatīvas vecāku audzināšanas veids, kurā saskaņā ar Amerikas Psiholoģijas asociācijas (APA) datiem ir iesaistīti vecāki, kuri "audzina, atsaucīgi un atbalstoši, tomēr nosaka saviem bērniem stingrus ierobežojumus". Saskaņā ar Nacionālās medicīnas bibliotēkas datiem šim vecāku stilam ir vairākas priekšrocības, piemēram:
- Depresijas un trauksmes mazināšana bērniem
- Atkarības vielu lietošanas iespējamības samazināšana
- Ārējās problemātiskās uzvedības novēršana
- Pozitīvi ietekmējot bērna pašcieņu
- Sociālās kompetences paaugstināšana
- Augstāku akadēmisko sasniegumu līmeņa sasniegšana
- Paaugstināts noturības līmenis
- Pozitīvi ietekmē nobriešanu
Iespējamās problēmas ar maigu audzināšanu
Mēģināt iemācīties un pieņemt jaunu audzināšanas stilu nav viegls uzdevums, un visticamāk, ka ceļā var rasties problēmas, kad jūs un jūsu ģimene iedzīvosieties ritmā un uzzināsiet viens par otru vairāk.
Tas prasa laiku
Vecākiem ir svarīgi atcerēties, ka maigas audzināšanas pieejas ietekmes pamanīšana var aizņemt laiku, un tūlītēju rezultātu neredzēšana nedrīkst būt atbaidoša. Jūs un jūsu bērns vienlaikus mācāties un praktizējat kaut ko jaunu, kas nozīmē, ka ceļā būs mācīšanās līkne un iespējamas žagas. Centieties nenosodīt sevi un paturiet prātā, ka bērna audzināšana ir maratons, nevis sprints.
Ieslīdēšana vecajos modeļos
Tradicionālie vecāku audzināšanas stili un sodu veidi ir bijuši jau sen. Praktizējot saudzīgu vecāku audzināšanu, ir normāli atgriezties vecajos modeļos un sūtīt bērnam laiku, kad rodas problēmas. Mācību iespējas ir svarīga maigas vecāku audzināšanas sastāvdaļa, kas nozīmē, ka, atgriežoties pie vecajām metodēm, jums ir jāsniedz sev tāda pati žēlastība, kādu jūs sniegtu savam bērnam. Izsakiet savam bērnam savas sajūtas un paskaidrojiet, kā jūsu reakcija nepalīdzēja viņam to saprast vai izaugt. Ikviens pieļauj kļūdas.
Atšķirības starp maigu audzināšanu un tradicionālo audzināšanu
Maiga vecāku audzināšana vairākos veidos atšķiras no tradicionālās audzināšanas. Šajā praksē vecāki apzināti cenšas reaģēt uz savu bērnu un viņa uzvedību vispirms ar cieņu un sapratni, nevis koncentrēties uz sodīšanu. Tradicionālā vecāku audzināšana nodrošina atšķirīgu pieeju vecāku un bērnu attiecībām un liek lielāku uzsvaru uz varas nelīdzsvarotību starp vecākiem un viņu bērniem. Daži atšķirību piemēri starp maigu un tradicionālo vecāku audzināšanu:
-
Maiga: ļauj bērnam pašam izvēlēties savu tērpu.
Tradicionāls: mainiet bērna apģērbu, lai tas labāk atbilstu sabiedrības prasībām
-
Maiga: spēlējiet galda spēli ar jaunajiem noteikumiem, ko izstrādājis jūsu bērns.
Tradicionāls: lieciet bērnam spēlēt galda spēli ar noteiktiem noteikumiem
-
Maiga: pajautājiet savam bērnam, ko viņš juta, kad piedzīvoja kādu uzvedību.
Tradicionāli: Bērna nosūtīšana uz laiku, lai novērstu problēmas uzvedību
-
Maiga: izmantojiet auklīti, lai dotu jums brīvu nakti, lai atpūstos un uzlādētos.
Tradicionāli: piespiežot sevi pavadīt laiku kopā ar savu bērnu pat tad, ja atstājat novārtā savas vajadzības
-
Maiga: sekošana bērna dabiskajām interesēm un to iedrošināšana.
Tradicionāli: iedrošiniet bērnam tādas intereses, kas atbilst sabiedrības cerībām
Kļūt par "maigiem" vecākiem
Ar maigu vecāku audzināšanu ir saistītas daudzas priekšrocības, kas var palīdzēt stiprināt saikni starp jums un jūsu bērnu, jums abiem augot un mācoties viens otram. Sākumā jums var būt grūti atteikties no tradicionālās audzināšanas prakses, kas tiek izmantota tik bieži, it īpaši, ja esat audzināts saskaņā ar noteiktu tradicionālo praksi. Ir svarīgi atcerēties, ka tas ir pareizi un ka neviens nav "ideāls" vecāks. Vadoties pēc empātijas, cieņas un izpratnes pamatvērtībām, ir lielisks veids, kā sākt mācīt bērnam vairāk par sevi, savām emocijām un to, kā kļūt par vispusīgiem cilvēkiem.
