Hustle dejai ir daudz variāciju. Sestdienas nakts drudža līnijdeju versija ir viena no visizplatītākajām visā pasaulē. Šī disko deja ir kļuvusi par deju grīdām disko klubos un pat tādos TV šovos kā Dancing With the Stars. Šis soli pa solim Hustle līnijdejas ceļvedis ļaus jums praktiski ātri nokļūt deju laukumā.
Pamata Hustle deju soļi
Pirmais, kas jāzina par šo versiju, ir tas, ka tā ir solo dejotāju atkārtota deja. Tas nozīmē, ka jums nav jābūt partnerim, vai arī jums var būt simtiem viņu; Kamēr jūs visi sāksit skatīties vienā virzienā, tas izskatīsies lieliski. Jums arī nav nepieciešams īpašs apģērbs, apavi vai deju grīda. Viss, kas jums nepieciešams, ir vienmērīgs disko ritms, un jūs būsiet gatavs groovei.
1. Uz priekšu un atpakaļ
Sāciet stāvēt, kājas kopā, rokas pie sāniem. Atkāpieties ar labo kāju, pēc tam ar kreiso, tad ar labo, beidzot ar pēdu atkal salikšanu. Šis ir pastaigas solis, kas liek jums nonākt apmēram trīs līdz piecas pēdas atpakaļ no sākuma. Ja vēlaties pievienot dažas jautras roku kustības vai kustināt gurnus, tas ir labi, taču ir arī pareizi, lai vienkārši iet atpakaļ mūzikas ritmā.
Tālāk jūs to apgriezīsit, pakāpjot uz priekšu ar kreiso kāju un veicot tās pašas trīs darbības, virzoties uz priekšu un saliekot labo kāju. Tagad jums vajadzētu atrasties tieši tādā pašā pozīcijā, kā sākumā.
2. Trīs soļu pagrieziens un aplaudēšana
Tagad jūs veiksit vēl vienu trīs soļu kombināciju, taču šoreiz tā vietā, lai virzītos uz priekšu un atpakaļ, jūs virzīsities pa labi un pēc tam atpakaļ pa kreisi. Izkāpiet uz sāniem ar labo kāju (tikai vidēja izmēra solis), pavērsiet pirkstu uz sāniem, lai jūsu ķermenis sāktu griezties. Ļaujiet šim pagriezienam turpināties, novietojot kreiso kāju pāri un norādot uz aizmuguri (tā, lai kādu brīdi jūs būtu vērsti uz aizmuguri). Pēc tam varat pārvietot labo kāju aiz sevis, ļaujot impulsam nest sevi apkārt, un pēc tam pabeigt trīs soļu pagriezienu, uzsitot plaukstas uz augšu pār labo plecu. Jūsu kreisā pēda apstāsies blakus labai tai pašā laikā.
Nākamā dejas daļa apgriež pagriezienu, izkāpjot ar kreiso pusi, pagriežot ķermeni trīs soļus un beidzot ar labo kāju novietojot blakus kreisajai (tajā pašā vietā, kur sākāt deju) šoreiz aplaudiet pār kreiso plecu. Daži cilvēki izrotās aplaudēšanu no katras puses ar nelielu kreisās vai labās pēdas virzienu uz sāniem, taču, ja jūs tikko sākat deju, koncentrējieties uz to, lai ieietu ritmā, un saglabājiet smalkās lietas vēlākam laikam.
3. Travolta
Tagad ir pienācis laiks ikoniskajam gājienam, kas Džonu Travoltu uz visiem laikiem iekļāva disko deju vēsturē pēc filmas Sestdienas nakts drudzis.
- Izkāpiet ar labo kāju, lai pēdas būtu nedaudz vairāk nekā plecu platumā. Tajā pašā laikā kreiso roku uzlieciet uz gurna un pavērsiet labo roku uz augšu un pa labi gaisā. Jūsu ķermenis, protams, šūpo jūsu svaru pa labi, un ir pareizi uzsvērt šo kustību, īpaši gurnos.
- Nepārvietojot kājas, ļaujiet ķermeņa svaram pārslēgties tā, lai tas pārsvarā atrastos uz kreisās pēdas, un virziet labo roku uz leju pa diagonāli pāri ķermenim, lai tā būtu vērsta uz leju pret grīdu. Atkal, tai vajadzētu būt līknei, vienmērīgai visa ķermeņa kustībai. Kreisā roka paliek uz gurna.
- Atgrieziet ķermeņa svaru uz labās pēdas un atkārtojiet šīs divas darbības vēlreiz.
4. Rullītis un vista
Nākamās divas kustības jūs turpināsiet šo svara maiņu uz priekšu un atpakaļ, ļaujot gurnu ritenim pagriezt ķermeni par aptuveni 45 grādiem pa labi un pa kreisi. Vispirms jūs "ripināsit", kas nozīmē, ka jūsu apakšdelmi tiek turēti paralēli grīdai, saliekti elkoņi un pagriezti viens ap otru tā, it kā jūs sarullētu patiešām garu papīra dvieli. Šī ritošā kustība ilgst divus sitienus, kad jūsu svars mainās pa labi un pa kreisi.
" Cālis" patiesībā ir krūškurvja izolācija, un jūsu rokas virzās uz leju uz sāniem, kad izstumjat krūšu kauli. Tas var būt tik smalks vai spēcīgs, cik vēlaties, ja vien tas ir ritmā. Tāpat kā ripināšana, jūs to darīsit divus sitienus, vienu reizi uz katru pusi.
5. Labās pēdas ceturkšņa pagrieziens
Pēdējā steigas dejas soļa sadaļa ir par labo kāju.
- Soli uz priekšu ar labo kāju, pieskaroties pirksta grīdai sev priekšā, nepārvietojot uz tā svaru.
- Atkāpieties ar labo kāju, aiz sevis pieskaroties grīdai ar pirkstu.
- Izkāpiet uz sāniem, vēlreiz pieskaroties grīdai ar pirksta galu (šīs visas ir lieliskas iespējas parādīt savas kājas, lieliskas kurpes vai citādi flirtēt ar apkārtējiem cilvēkiem).
- Atgriežot labo kāju uz kreiso pusi, ļaujiet impulsam pagriezt ķermeni par ceturtdaļapgriezienu pa kreisi, lai jūs tagad būtu pagriezts par 90 grādiem pretēji pulksteņrādītāja virzienam no sākuma vietas.
Šajā brīdī esat pabeidzis pamata darbības, visi ir vērsti vienā virzienā, un jūs esat gatavs sākt visu no jauna! Deja vienkārši atkārtojas, līdz beidzas atskaņotā dziesma, un tā dod cilvēkiem daudz iespēju muļķoties ar savām kustībām un nežēlīgi flirtēt vienam ar otru.
Hustle on Down
Tagad, kad jums ir detalizēti norādījumi par šo Hustle versiju, ir pienācis laiks ieslēgt mūziku un izmēģināt to. Sākumā varat to palēnināt un pēc tam mēģināt paātrināt, sekojot vienam no daudzajiem videoklipiem par Hustle pakalpojumā YouTube. Vēl viens veids, kā to iemācīties, ir vienkārši doties uz klubu, kurā tiek spēlēta Hustle, un sekot līdzi pārējiem dejotājiem. Lai gan sākumā jūs varat sajaukt, to ir viegli izdomāt, ejot līdzi un atkal pievienoties, kad atgūsit pamatus.
Tikai atcerieties, ka Hustle galvenais mērķis ir izklaidēties ar deju soļiem un izbaudīt vienkāršu kopīgu pārvietošanos uz deju grīdas.
