Zinot, ko teikt, ko neteikt un kā tava rīcība var palīdzēt citai mammai, padarīs tevi par vēl lielāku draugu vai sabiedroto.
Iespējams, esat redzējuši vecāku mēmes ar īpašām vajadzībām, kas runā par to, ka mums vajag vairāk kafijas nekā citiem vecākiem, un mēs to arī darām (vai vismaz tas ir mans attaisnojums manai kofeīna atkarībai). Bet, ja nopietni, tad patiesībā ir daudz, ko varat darīt un pateikt bērnu ar īpašām vajadzībām vecākiem, kas var padarīt lietas nedaudz vienkāršākas.
Esot vecākam ar īpašām vajadzībām, var justies neticami saspringti un izolēti. Tas ir darbs, ko es daru jau vairāk nekā 16 gadus, un, lai gan tas mainās, tas nekad nekļūst viegli. Katrs bērns ir unikāls un viņam ir īpašas vajadzības, un vecāki saskaras ar dažādām problēmām. Šeit nav nevienas universālas rokasgrāmatas, taču šīs ir dažas lietas, kas gadu gaitā ir palīdzējušas.
Apzinieties, ka katrs bērns ir atšķirīgs
Mans dēls ir autisma spektrā, un autisma kopienā ir šāds lielisks teiciens: "Ja esat saticis vienu cilvēku ar autismu, jūs esat saticis vienu cilvēku ar autismu." Tas attiecas uz visām invaliditātēm un problēmām (un būtībā uz visiem cilvēkiem kopumā). Mēs visi esam dažādi, un arī mūsu bērni ir dažādi. Attēli, kurus esat redzējis televīzijā, vai cilvēki, kurus esat satikuši savā dzīvē, nav mana bērna versija tikai tāpēc, ka tiem ir tāda pati etiķete.
Kad kāds jums saka, ka viņa bērnam ir īpaša vajadzība, pajautājiet viņam, kā tas viņam ir, vai vienkārši klausieties viņa pieredzi. Ziniet, ka tas būs pilnīgi unikāls.
Tiešām klausieties, nesniedzot padomu
Kad runa ir par klausīšanos, dažreiz mums ir nepieciešams, lai jūs darītu tieši to. Klausies. Jums nav jāpiedāvā risinājumi vai jāmēģina novērst "problēmu". ES saprotu. Ir pilnīgi normāli vēlēties palīdzēt, kad kādam, kuru tu mīli, ir grūtības; cilvēkiem šajos laikos bieži ir vajadzīgs kāds, kurš uzklausa un jūt līdzi.
Viens no veidiem, kā to izdarīt, ir atspoguļot viņu teikto jaunos terminos, parādot, ka jūs klausāties. Tas ir īpaši svarīgi, ja otrs runā par savām jūtām.
Jāzina
Vecākiem ar īpašām vajadzībām ir liels spiediens, lai viņi redzētu savu bērnu skaistumu un laimīgās puses un viņu vecāku pieredzi. Lieta ir tāda, ka mēs esam cilvēki un darām smagu darbu, kas var būt saistīts ar vilšanos, zaudējumiem un bēdām. Dažreiz mums patiešām ir vajadzīgs kāds, kas noklausās sarežģītās daļas.
Atbalstiet vecākus ar īpašām vajadzībām viņu pašaprūpē
Agri agri lielākā daļa vecāku ar īpašām vajadzībām uzzina, ka viņiem ir jārūpējas par sevi, lai parūpētos par saviem bērniem. Tomēr to ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt. Jebkas, ko varat darīt, lai palīdzētu, piemēram, pavadot pāris stundas kopā ar bērnu pie viņa mājās, lai vecāki varētu pavadīt laiku vienatnē, vai vienkārši uzaicināt savu draugu uz pusdienām, kad zināt, ka viņš var tikt prom.
Man tagad ir pusaudzis, un viņš darbojas diezgan labi. Tomēr es uzskatu, ka tas ir viens no dzīves punktiem, kurā man vairāk nekā jebkad agrāk ir nepieciešama pašaprūpe. Man ir nepieciešami pārtraukumi (oficiāli saukti par "atelpu"), lai saglabātu pacietību un mēģinātu izvairīties no mazuļu ēšanas. Mani vecāki ar to ļoti palīdz, aizvedot viņu pa nakti vienu vai divas naktis nedēļā, lai man būtu mazliet vietas.
Sazinieties ar ģimeni ar īpašām vajadzībām rotaļu laukumā
Ja kādreiz esat bijis rotaļu laukumā ar bērniem, jūs zināt, kā viņi mēdz pulcēties pie aprīkojuma un dažreiz pat spēlēties kopā ar bērniem, kurus viņi iepriekš nav satikuši. Tomēr ne visi bērni to dara, un, ja bērns ir atšķirīgs, tas var justies ļoti izolēti. Daži bērni nevar viegli izmantot aprīkojumu, un daži nesadarbojas ar citiem bērniem parastajā veidā.
Es mēdzu sēdēt un skatīties, kā mans bērns stāv rindā un skaitīju visas šķeldas, kamēr pārējie bērni spēlējās kopā. Lielu daļu laika citi vecāki ar mani nerunāja vispār, bet, kad runāja, es to ļoti novērtēju. Pat tikai smaids liek citiem vecākiem justies iekļautiem, un tam ir lielāka nozīme, nekā vairums cilvēku zina.
Sviniet savas uzvaras kopā ar viņiem
Kad jums parasti attīstās mazulis vai mazs bērns, katrs pagrieziena punkts var šķist kā brīnums. Tie pirmie soļi un vārdi ir pārsteidzoši! Bet, ja jums ir bērns ar īpašām vajadzībām, šie pagrieziena punkti bieži nenotiek vienādi vai vienlaikus.
Bērnu ar invaliditāti vai īpašām vajadzībām vecākiem bieži ir ļoti smagi jāstrādā, lai palīdzētu saviem bērniem sasniegt dažus pagrieziena punktus. Mēs runājam par stundām ilgas fiziskās, nodarbošanās, runas un cita veida terapijas, kā arī daudz laika, kas pastiprina lietas mājās. Kad viņu bērns sasniedz pavērsiena punktu (savā veidā un savā laikā), tā ir milzīga uzvara un daudzu pūļu kulminācija. Sviniet šo uzvaru kopā ar ģimeni.
Palīdziet viņiem būt sava bērna aizstāvjiem
Daudzi cilvēki neapzinās, ka bērnu ar īpašām vajadzībām vecākiem bieži vien ir jāiestājas par saviem bērniem. Viņiem ir jāpārliecinās, ka bērni saņem nepieciešamo atbalstu skolā, medicīnisko aprūpi (un apdrošināšanas segumu), kas viņiem ir nepieciešams veselības sistēmā, kā arī sociālo un praktisko atbalstu, kas viņiem nepieciešams ikdienas dzīves aktivitātēs. Dažreiz tas vecākiem rada daudz konfliktu, un tas var būt nogurdinoši.
Palīdziet viņiem aizstāvēt jebkādā veidā. Reiz, kad skola grasījās atlaist manu dēlu no pakalpojumiem, kas viņam patiešām bija nepieciešami, mans tētis man piezvanīja uz Valsts izglītības departamentu. Šis zvans mainīja visu manam dēlam tajā skolā. Miljonu citu reižu mana mamma izlasīja mana dēla individualizēto izglītības plānu (IEP) un sniedza patiešām labus padomus, kā uzlabot mērķus.
Ātrais padoms
Jums nav jāiejaucas un jāzvana vai jālasa dokumenti, lai palīdzētu vecākiem aizstāvēt. Piedāvājiet bērnam stundu paspēlēties, lai viņš varētu aizpildīt veidlapas vai pārbaudīt IEP. Sniedziet viņiem pozitīvas atsauksmes, kad redzat, ka viņi maina pasauli sava bērna labā. Tam patiešām ir nozīme.
Skatiet, kas padara viņu bērnu īpašu
Atšķirīga bērna piedzimšana var būt skaista lieta. Protams, dažreiz tas ir neticami saspringti un nomākti, taču tas ir arī jauki. Ir reizes, kad dēls pasaka kaut ko tik gudru vai skaistu, ka man asaras saplūst. Man patīk, kad cilvēki pamana garām dīvainajām lietām, ko viņš dara vai saka, un liecina par skaistumu viņa dvēselē.
Bērns ar īpašām vajadzībām ir īpašs tādos veidos, kam nav nekāda sakara ar viņu vajadzībām vai pat tādos veidos, kas pastāv viņu vajadzību dēļ. Viens no labākajiem veidiem, kā atbalstīt vecākus ar īpašām vajadzībām, ir patiesi redzēt savu bērnu par brīnumu, kāds viņš ir.
Ko teikt vecākiem ar īpašām vajadzībām
Vai zināt, kā ir reizes, kad kāds kaut ko saka, un tas ir tieši tas, kas jums tajā brīdī bija jādzird? Šīs ir dažas lietas, ko varat teikt, ka tā varētu justies vecākiem, kuru bērns ir ar izaicinājumiem:
- Man patīk, kā viņš/viņa/viņi [ievietojiet pozitīvu lietu, ko bērns dara].
- Kā tev īsti klājas?
- Jūs esat tieši tas vecāks, kas jūsu bērnam patiešām ir vajadzīgs. Neviens nedarītu labāku darbu.
- Tev nav jābūt supervaronim. Jums vienkārši jādara labākais, ko varat, un jūs to pilnībā esat.
- Tu neesi viens. Parunāsim vai tērzējam.
- Kā es varu jums palīdzēt atrast laiku, lai kaut ko darītu jūsu labā?
Sešas lietas, ko nedrīkst teikt vecākiem ar īpašām vajadzībām
Kad cilvēki saka nepareizo lietu, tas parasti nāk no vietas, kur nesaprot citas perspektīvas. Šīs ir dažas lietas, ko nevajadzētu teikt vecākiem, kuru bērni ir ar invaliditāti vai grūtībām:
- Viņš ir pilnīgi normāls. Jums vienkārši jāatpūšas.
- Jums vienkārši jābūt labākam par disciplīnu.
- Kas notiek ar jūsu bērnu?
- Kad es biju bērns, cilvēki neļāva saviem bērniem tā rīkoties.
- Es nezinu, kā tu to dari.
- Jūsu bērns izskatās pilnīgi normāli. Man nebija ne jausmas.
Just Show You Care
Tas, ka domājat par to, kā atbalstīt vecākus ar īpašām vajadzībām, nozīmē, ka jau esat uz pareizā ceļa. Galvenais ir tikai zināt, ka katrs bērns un katra ģimene ir atšķirīga, un arī veids, kā viņi piedzīvo izaicinājumus un reaģē uz tiem, ir unikāls. Ja nezināt, kā palīdzēt, jautājiet, kas viņiem ir nepieciešams. Tikai parādīt, ka jums rūp, ir tik ļoti svarīgi.
