Vairāk nekā tikai puķu dobes, sajūtu dārzs ir izveidots, lai stimulētu visas piecas jūsu maņas. Sensorie dārzi ir saistoši ikvienam, un tie ir īpaši noderīgi, lai palīdzētu pieaugušajiem un bērniem mierinošā un nomierinošā veidā mijiedarboties ar vidi. Izmantojiet šīs maņu dārza idejas, lai izveidotu savu interaktīvo telpu, kas aktivizē visas piecas maņas un veicina fizisko un garīgo labsajūtu.
Piesaistiet savas acis ar košiem ziediem
Redze, iespējams, ir pirmā maņa, par kuru domājat, ka domājat par sajūtu dārzu. Iesaistiet savu redzi ar košiem, spilgtas krāsas ziediem. Skaisti drosmīgi ziedi ievilks visas jūsu sajūtas dīvainajā dārza vidē. Izmantojiet tik daudz krāsu, cik vien iespējams, piemēram, spilgti oranžu, treknu sarkanu, koši dzeltenu un skaistu rozā.
Izmantojiet augus ar augstu kontrastu
Līdzās košajiem un krāsainajiem ziediem izmantojiet stratēģisku plānošanu, lai radītu augstu kontrastu savā maņu dārzā. Kontrastējošas krāsas rada līdzsvaru un piesaista jūsu redzi. Izmantojiet b altus ziedus kopā ar tumši zaļām lapotnēm vai iestādiet savus košos sarkanos ziedus pie pieklusinātām purpursarkanām ziedlapiņām. Izvēloties krāsas, paturiet prātā krāsu apli, lai palīdzētu jums izveidot pēc iespējas lielāku kontrastu.
Izvēlieties augus ar vairākām krāsām
Meklējiet augus un ziedus, kuriem ir neskaitāmas krāsas, lai jūsu maņu dārzam pievienotu tūlītēju kontrastu un variācijas. Pansijām, petūnijām un cinnijām ziedlapiņās ir vairākas krāsas. Čūsku augiem, kaldijai un sārņiem ir daudzkrāsainas lapas, kas jūsu dārzā ienes daudz košu vizuālo izskatu.
Izveidojiet līdzsvaru ar dažāda augstuma augiem
Redzes stimulēšana sajūtu dārzā ietver vairāk nekā tikai krāsu. Ņemiet vērā arī savu augu formu un augstumu, kā arī faktūras. Mēģiniet iekļaut augstus augus ar asiem galiem, īsākus augus ar noapaļotām ziedlapiņām, augus, kas izšaujas visos virzienos, un ziedus ar nokarenu raksturu, piemēram, sniegpulkstenītes vai zilus zvaniņus.
Ieelpojiet labvēlīgās smaržas
Smarža ir viena no spēcīgākajām maņām, un tā ir visvairāk saistīta ar mūsu emocionālo veselību. Piepildiet savu sajūtu dārzu ar smaržām, kas ir nomierinošas, saistošas un pat zinātkāras. Lavanda ir obligāta jūsu maņu dārzā, jo tai piemīt nomierinošas īpašības. Pretstatā tam ar spēcīgākām ziedu smaržām no rožu, pikantiem aromātiem no garšaugiem, piemēram, rozmarīna, un saldajām smaržām, piemēram, sausserža.
Radīt smaržas pieredzi, izmantojot vairāk nekā augus
Saistošām smaržām jūsu maņu dārzā vajadzētu būt ne tikai ziedu aromātam. Iekļaujiet citus elementus, kas piesaista jūsu deguna uzmanību, lai padarītu smaržas pieredzi sarežģītu. Svaiga augsne, kustīgs ūdens, svaigi pļauta zāle un zemes netīrumi līdzsvaro augu aromātu ar spēcīgu, spēcīgu smaržu.
Diriģēt skaņu simfoniju
Neviens nevēlas klusu sajūtu dārzu! Piepildiet savu ar skaņu šedevru, kas rada mieru un zinātkāri. Reljefs ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā pievienot interesantu skaņu savam maņu dārzam, kā arī piesaistīt taustes sajūtu. Sajauciet vēsu zāli ar rupju granti, teksturētu akmeni, plūstošu ūdeni, samta sūnām un mīkstajām smiltīm, lai katrā dārza solī radītu patiesu skaņas pieredzi.
Piesaistīt savvaļas dzīvniekus, lai rosinātu skaņas
Kad esat ieguvis līdzsvarotu dārza reljefu, sāciet domāt par citām skaņām, kas stimulē jūsu telpu. Wildlife nodrošina negaidītas skaņas, kas ir dabiskas un pastāvīgi mainās. Bumējošās bites, spārnu dūkoņa un putnu čivināšana rada patiesi muzikālas skaņas. Pievienojiet augus, kas mudina bites, tauriņus un putnus apmeklēt un uzturēties jūsu maņu dārzā. Varat arī apsvērt iespēju piesaistīt citus dzīvniekus, piemēram, trušus un vāveres, lai izklausītos jaukās šņācošās skaņas, vai pievienot mazus lauksaimniecības dzīvniekus, piemēram, kazas vai pīles, lai iegūtu dziļākas skaņas.
Pieskarieties savām sajūtām ar pieskārienu
Sensoriskie dārzi ir aicinoši un saistoši, tāpēc plānojiet pieskarties daudziem ietvertajiem elementiem. Augsne, miza, zāle, ziedlapiņas, lapas un pat dzīvnieki piedāvā sajūtu pieredzi, pieskaroties. Mēģiniet līdzsvarot gludas, mīkstas un zīdainas tekstūras ar raupjām, smilšainām un rupjām tekstūrām. Izveidojiet zonas, kas aicina jūs nosmērēt rokas. Izsijājiet smiltis, spēlējieties ar ūdeni un ripiniet oļus starp pirkstiem, lai iegūtu nomierinošu pieredzi. Pat ziedu stādīšana un celiņa ieklāšana ir maņu dārza ieguvums.
Neaizmirsti garšu
Maņu dārzs patiesi iesaista visas piecas jūsu maņas, tostarp garšu. Pievienojiet maisījumam dažus augus, kas aicina nogaršot to augļus vai ziedus, pastaigājoties vai mijiedarbojoties dārzā. Ogu krūms, svaigs timiāns, citrusaugļu koks vai pupiņu augs ir tikai daži no ēdamajiem dārza asniem. Ēdamie ziedi, piemēram, hibiskus, sausserdis un pansijas, ir krāsaini un garšīgi. Savā maņu dārza ēdienkartē iekļaujiet pīrāgu, pikantu un saldu.
Atrodiet mieru un komfortu savā sensorajā dārzā
Ar redzi, smaržu, skaņu, garšu un pieskārienu, kas ietverts jūsu maņu dārza plānos, jūs nekavējoties iegūsit labumu veselībai. Neatkarīgi no tā, vai plānojat dārzu sev un savai ģimenei vai cerat, ka tas būs pieejams sabiedrībai, šie padomi nodrošinās, ka jūs aptversit visas piecas savas sajūtas, lai radītu dārzu, kurā bērni un pieaugušie atkal un atkal atgriežas.
