Varat apmeklēt tiešsaistes cjigun nodarbības, lai lieliski apgūtu šo seno fiziskās kondicionēšanas mākslas veidu. Tiešsaistē varat atrast diezgan daudz vietņu, kas piedāvā dažādas cigun nodarbības. Papildus nodarbībām daudzās vietnēs tiek piedāvāti bezmaksas padomi par to, kā gūt maksimālu labumu no cjigun praksēm.
Energy Arts Dragon and Tiger Qigong tiešsaistes programma
Ja meklējat vienu cjigun vingrinājumu, kas jūs atalgotu ar vislielāko labumu, saskaņā ar Brūsa Franci no Energy Arts teiktā, Dragon and Tiger Qigong tiešsaistes kurss ir tas. Šo 10 nedēļu kursu pasniedz Bils Raiens, bet programmas beigu bonusa apmācību Brūss. Maksa ir trīs maksājumi 97 ASV dolāru apmērā ar 30 dienu naudas atdošanas garantiju.
Cjigun priekšrocības
Brūss šo cigun komplektu apguva no ķīniešu medicīnas ārsta Džana Dzja Hua, 10 Ķīnā pavadīto gadu laikā. Hua mācīja vairāk nekā 20 000 instruktoru, kuri savukārt mācīja Pūķa un Tīģera Cjigun komplektu vairāk nekā 20 miljoniem ķīniešu studentu. Saskaņā ar Brūsa teikto, 1500 gadus vecais pūķa un tīģera cigun komplekts ir pašatjaunojoša kustību sistēma, kas sniedz 80% no tām pašām garākām, sarežģītākām formām. Šis medicīniskais cigun komplekts aktivizē akupunktūras meridiānu līnijas un noņem enerģijas aizsprostojumus un attīra visu ķermeni. Vingrinājumu ir viegli apgūt ikvienam jebkurā vecumā.
Pūķa un tīģera cjigun kurss
Šajā kursā jūs apgūsit 7 vienkāršas kustības. Šajā programmā ietilpst:
- Vairāk nekā 9 stundu video, ko var lejupielādēt, kopā 30 video
- 20 vadītas prakses video (katru nedēļu no 3 līdz 5)
- Piekļuve Facebook Enerģētikas mākslas apmācības forumam
- Lejupielādējami "prakses žurnāli", lai ērti izsekotu jūsu progresam
- Piekļuve tiešsaistes grupai 18 mēnešus no pirkuma datuma; visi videoklipi, kurus var lejupielādēt
- Kursa beigu papildu apmācības kadri no Brūsa Franča (56 video, +8 stundas)
Noteikti apskatiet daudzas citas nodarbības cilnē Produkti, kā arī grāmatas.
Atsauksmes
Studentu atsauksmes no ilggadējiem cjigun praktizējošiem un iesācējiem ir pozitīvas un bieži vien pateicīgas. Tie ietver tādus komentārus kā "nepārspējams pilnīgā mācību metodē" un "ļoti jaunas un interesantas pazīstamas prakses daļas". Septiņus gadus vecs Tai Chi instruktors teica: "Lielisks kurss, un tas ir ļāvis man padziļināt savu praksi."
Či centrs un Gudrības dziedināšanas fonds
The Chi centra dibinātāju, starptautiski atzītu skolotāju un dziednieku Cjigun meistaru Mingtongu Gu apmācīja vairāki lielmeistari Ķīnā. Viņš arī trenējās pasaulē lielākajā Cjigun slimnīcā (" bez zālēm") Zhineng Qigong centrā. Iestāde ir veiksmīgi ārstējusi vairāk nekā 200 000 pacientu (vairāk nekā 185 dažādas slimības), un slimnīca apgalvo, ka efektīva uzlabojuma līmenis ir 95%.
Vairāku kursu piedāvājumi
Tiek piedāvāti trīs tiešsaistes kursi. Šie kursi atšķiras no dažām tiešsaistes nodarbībām, jo tie ir reāllaika tiešraides straumēšanas sesijas. Sesijas tiek ierakstītas video un ir pieejamas visa kursa laikā. Kursu un to izmaksu piemēri:
- Jūsu sākuma gadi: Gudrības dziedināšana Cjigun paātrina dziedināšanu ar augstu enerģijas līmeni. Šī ir gadu ilga iegremdēšanas programma, kas ietver video, prakses sesijas un tiešsaistes tiešraides straumes jautājumus un atbildes, kā arī seminārus, ko vada meistars Gu. Maksa ir 670 USD, ja maksā pilnībā, vai 67 USD mēnesī. Jūs nevarat atcelt vai apturēt šo programmu.
- Qigong for Life: Šī ir gadu ilga iegremdēšanas programma, kas ietver video, prakses sesijas un tiešsaistes tiešraides straumes jautājumus un atbildes, kā arī seminārus, ko vada meistars Gu. Tā ir tāda pati programma kā jūsu sākuma gadi. Ir divas atšķirības. Jūs maksājat katru mēnesi par 67 $ mēnesī. Varat jebkurā laikā atcelt vai apturēt programmu.
- 4 mēnešu veselības praktizētāju programma: 4 mēnešu ievadkurss ārstniecības personām. Šī programma apmāca veselības aprūpes speciālistus izmantot cjigun savās praksēs un mācīt cjigun pacientiem. Maksa ir 348 ASV dolāri vai 4 ikmēneša maksājumi 87 ASV dolāru apmērā.
Pamatkursa līdzekļi
Kursu pamatfunkcijas ir pieejamas ar iepriekš minētajiem kursiem, lai gan daži var ietvert papildu funkcijas:
- Ekskluzīvas tiešraides straumes nodarbības ierakstītas vēlākai apskatei
- Pārskatiet video nodarbības: katra sesija ir ierakstīta un pieejama
- Kursu vadītāju tiešraides straume periodiski
- Ierakstītas papildu video nodarbības dažiem kursiem
- Prakses portāls: prakses sesijas, kas pieejamas, izmantojot datoru, viedtālruni vai planšetdatoru.
- Piekļuve grupu tiešsaistes praksei katru nedēļu: praktizējieties savās mājās kopā ar citiem studentiem visā pasaulē, izmantojot Meistara Gu ierakstus.
- Bezmaksas tehniskais atbalsts
Atsauksmes
Visā tīmekļa vietnē varat atrast atsauksmes no studentiem visās dzīves jomās, tostarp pasniedzējiem, psihologiem, psihoterapeitiem, ķīniešu medicīnas ārstiem un dažādiem medicīnas speciālistiem visā pasaulē. Kāds students komentēja: "Es nevaru iedomāties laiku, kad kursā būtu guvis daudz vērtīgāku mācību." Cits students rakstīja: "7. nodarbība man bija dziļa un ļoti dziļa - pat mainīja dzīvi." Lasītājiem tiek ievietoti stāsti par atsevišķām dziedināšanām.
Atklājiet uguni
Sifu Džefs Simontons, sertificēts medicīnas cigun instruktors, piedāvā unikālu tiešsaistes mācību pieredzi. Discover the Fire ir ikmēneša abonēšanas portāls cigun apguvei. Pašlaik abonentiem ir pieejami 11 kursi, kurus pasniedz dažādi pasniedzēji. Kursi tiek raksturoti kā "augstas kvalitātes audio, video un rakstiska dokumentācija vislabākajai mācību pieredzei."
Kursu apraksti
Katram kursam ir sava lapa, kurā ir īss pārskats par Cjigun komplekta paveikto, piemēram, ķermeņa orgānu nostiprināšanu. Kursu apraksti atšķiras atkarībā no iekļautā; nav apraksta, cik video vai kursa ilgums. Aprakstam seko arī instruktora biogrāfija.
Dalības iekļaušana
- Tūlītēja piekļuve visiem tiešsaistes kursiem
- Ikmēneša medicīniskās cigun meistarības (MQM) apmācības programma
- Mentoringa sesijas ar profesionālu Cjigun instruktoru Džefu Saimotonu
- Strukturēta pašdziedināšanās un pilnveidošanās apmācība
- Tikai dalībnieka piekļuve grupu dziedināšanas sesijām un tiešsaistes pasākumiem
- Dalībnieku tiešsaistes kopiena
- Pieaugoša bezmaksas lejupielādējamas/straumējamas meditācijas mūzikas bibliotēka
Dalība
Ir pieejami trīs abonementi, un katram ir noteikts priekšrocību kopums. Ikgadēja vai mēneša izvēles priekšrocības ir vienādas, vienīgā atšķirība ir cena, savukārt privātstudents saņems dažādas priekšrocības.
| $97 gadā vai $14 mēnesī | Privāts students $47/mēnesī |
|---|---|
| Iekļauti visi regulārie kursi | Iekļauti visi kursi |
| Iknedēļas grupu meditācijas | Iknedēļas individuālā Qi dziedināšanas sesija |
| Var uzdot skolotājam jautājumus | Noderīgs skolēniem ar veselības problēmām |
| Klientu atbalsts | Ātri rezultāti |
| Ierobežots līdz 5 studentiem katru mēnesi |
Atsauksmes
Dalībnieku komentāros ir iekļauti šādi pozitīvi komentāri vietnes sākumlapā:
- " Vingrinājumi šķiet lieliski atlasīti gan iesācējiem, gan nedaudz pieredzējušākiem praktizētājiem," sacīja viens dalībnieks.
- Viens dalībnieks ar fiziskām problēmām komentēja: "Visādas problēmas ar muguru un citas problēmas, un ar prieku varu teikt, ka jūtu, ka spēks atgriežas un sāpes ir pazudušas. Es nevaru jums pietiekami pateikties par ienesot šo praksi manā dzīvē."
- Dalībnieki arī komentē, kā viņiem patīk būt dalībniekam un ka videoklipi ir "tiešām ļoti noderīgi un ir gandrīz kā tiešraides nodarbība".
White Tiger Qigong tiešsaistes nodarbības
Pavisam cita veida tiešsaistes mācīšanās patiesi izmanto visas mūsdienu tehnoloģijas White Tiger Qigong tiešsaistes kursos. B alto tīģeru skolu vada meistarinstruktors Trevija Fengs. Nodarbības sastāv no video sērijas. Daudzās klasēs ir iekļauta e-grāmata, savukārt citās klasēs var iegādāties atsevišķas e-grāmatas (neobligāti).
Senās ķīniešu cjigun prakses
Meistars Fens savās nodarbībās dalās ar daudziem seno ķīniešu noslēpumiem. Viņš norāda, ka ar dažām no šīm metodēm dalās pirmo reizi. Viņš piedāvā deviņus Cjigun tiešsaistes kursus. Izmaksas svārstās no 49 USD līdz komplekta kursam 597 USD.
Atsauksmes
Daudzas atsauksmes ir videoklipi, kas sniedz ieskatu, jo personas entuziasms dažkārt izpaužas labāk nekā rakstiskas atsauksmes. Studenti teica: "Es esmu bijis Ķīnā, lai apmācītu Cjigun un Kungfu, bet Tevia apmācība bija tik daudz detalizētāki un pamatīgāki paskaidrojumi, kurus es nekad agrāk nesaņēmu." Cits students teica: "Cilvēks ir zināšanu un pieredzes zelta raktuves cīņas mākslas jomā." Un visi, šķiet, piekrīt tam, kā viens students rezumēja apmācību: "Tevija ir viena no labākajām skolotājām, ko esmu satikusi."
Citas tiešsaistes cjigun nodarbības
Ir arī citi tiešsaistes kursi, kurus varat apmeklēt.
- Long White Cloud Qigong: tiek piedāvāti vairāki tiešsaistes kursi, kas ietver visaptverošu 12 nedēļu programmu, kā arī ieplānotas Cjigun instruktoru sertifikācijas programmas konkrētām praksēm. Visi kursa darbi, tostarp sertifikācijas programmas, darbojas pēc filozofijas "Dodiet brīvi/Saņemiet brīvi". Tas nozīmē, ka jūs maksājat tik, cik, jūsuprāt, kurss ir vērts vai cik daudz varat atļauties.
- Chikung Unlimited: ja meklējat diezgan daudz bezmaksas informācijas un detalizētas instrukcijas, šis ir resurss, kas nodrošina abus. Dažiem kursiem ir nepieciešami priekšnoteikumi, un daudzi no tiem tiek piedāvāti bez maksas vai par nelielu samaksu. Jums ir daudz iespēju izvēlēties e-bukletu norādījumus par konkrētiem veselības jautājumiem vai vispārīgām cjigun praksēm. Kursu cenas ir no USD 9,95 līdz USD 25, un daži garāki kursi ietver vairāk nekā vienu e-bukletu, kas maksā vairāk. Salīdzinoši kursi ir mērenas cenas.
- Izklausās patiesi ar Lī Holdenu: Lī Holdens ir labi pazīstams ar saviem mācību DVD un piedāvā tiešsaistes kursu Sounds True vietnē. Šis ir pašvadīts video kurss, kas sastāv no sešām stundām video apmācības, sešām stundām audio un divām jautājumu un atbilžu audio sesijām, kā arī tiešsaistes darbgrāmatas. Maksa ir 137 $.
- Udemy Qigong kursi: ir pieejami daudzi cjigun kursi, kas sastāv no video lekcijām, kuru ilgums ir no 30 minūtēm līdz 8 minūtēm.5 stundas ar cenu no 11,99 līdz 12,99 USD. Izmēģinot kādu no šiem, varētu būt labs risinājums, lai iepazītos ar cjigun un izbaudītu tā priekšrocības.
Cjigun mācīšanās tiešsaistē
Pašvirzīts process atbilst vispārējai fen šui un cigun terapijas filozofijai. Jums ir jāuzņemas atbildība par sevi, pirms varat sasniegt kādu garīgās atmodas līmeni. Cjigun nodrošina jūsu ķermenim pieņemt šos norādījumus, izmantojot Cji enerģijas plūsmu. Kopumā tiešsaistes nodarbības ir ļoti pamācošas un viegli izpildāmas. Varat apgūt dažādas tehnikas un ar video palīdzību gūt labumu no pieredzējuša instruktora, kurš demonstrē pareizo katra vingrinājuma izpildes veidu.
Maksa par stundu
Cjigun nodarbības izmaksās ir lielas atšķirības, kas var svārstīties no dažiem dolāriem līdz tūkstošiem dolāru. Tā kā cenu punktos ir tik lielas plaisas, pirms naudas izņemšanas vēlaties veikt nelielu izpēti. Parasti tiešsaistes nodarbības ir lētākas nekā nodarbības klātienē acīmredzamu iemeslu dēļ, jo tiešsaistes nodarbībām nav nepieciešama individuāla apmācība vai pieskaitāmās izmaksas, kas saistītas ar tradicionālas iestādes vadīšanu.
Bezmaksas nodarbības
Viena no labākajām tiešsaistes nodarbību priekšrocībām ir tā, ka daudzas papildus maksas nodarbībām piedāvā arī bezmaksas nodarbības. Tas dod iespēju pirms produkta iegādes veikt testa braucienu. Jūs varat novērtēt instruktoru un to, kā jūs reaģējat uz viņa vai viņas mācīšanas stilu. Jūs arī iegūstat bezmaksas ievadu par cjigun, lai novērtētu, vai tas jums patīk.
Qigong un Fen Shui
Varētu nešķist, ka ciguns un fen šui ir saistīti, taču tie ir ļoti līdzīgi filozofijā un praksē. Tāpat kā fen šui, ciguns ir vērsts uz chi (qi) enerģijas plūsmu, un dažas prakses ir saskaņotas ar piecu elementu teoriju. Fen šui jūs vēlaties atbrīvot savas mājas vai biroja ārējo un iekšējo telpu, lai či enerģija varētu dabiski plūst caur jūsu vidi. Ja šī enerģija jūsu ķermenī ir līdzsvarota, tāpat kā fen šui programmas, jūs darbosities optimālā līmenī, lai nodrošinātu labu veselību un labsajūtu.
