Vecāku audzināšana ir atalgotākais, taču grūtākais darbs. Neatkarīgi no tā, vai esat vecāks, pamāte vai audžuvecāks, jums ir absolūti nepieciešams sava bērna veselība un panākumi; un dažreiz šī loma var šķist nepārvarama, jo nevienam no vecākiem nav visas atbildes. Labās ziņas ir tādas, ka ir pieejamas klātienes un tiešsaistes vecāku atbalsta grupas, kurās varat saņemt padomus, atsauksmes un emocionālu atbalstu no citiem vecākiem, kas dalās ceļojumā.
10 vecāku atbalsta grupas
Atbalsta grupām ir svarīga loma, palīdzot vecākiem uzlabot prasmes un iegūt emocionālu atbalstu, lai pārvarētu vecāku audzināšanas izaicinājumus. Pētījumi arī liecina, ka vecāku atbalsta grupas vairo vecāku pārliecību un kompetences sajūtu bērnu audzināšanā.
Tālāk ir sniegts bezmaksas, valsts mēroga vecāku atbalsta grupu saraksts, tostarp virtuālās atbalsta grupas.
Vecāku loks
Vecāku apļa grupas ir pieejamas visu veidu vecākiem. Grupas vienmēr ir konfidenciālas un anonīmas. Viņi arī nav nosodoši un ir pozitīvi, bez aizskaršanas un audzināšanas.
Vecāks vecākiem
Programma Vecākiem vecākiem saskaņo jūs ar atbalsta vecākiem jūsu reģionā. Tas ir īpaši noderīgi, ja esat nesen pārcēlies. Koordinators apkopo jūsu informāciju, lai izveidotu personalizētu sakritību. Dodieties uz viņu vietni, lai atrastu atrašanās vietu no vecākiem un vecākiem jūsu tuvumā; un zvaniet uz šo tālruņa numuru, lai sāktu procesu.
Anonīmie vecāki
Šīs grupas ir pieejamas dažādās vietās jūsu tuvumā, piemēram, kopienas centros, ģimenes resursu centros, baznīcās, skolās, patversmēs, garīgās veselības centros, militārajos objektos un cietumos. Dažas grupas ir pieejamas arī tikai spāniski runājošās.
Virtuālā vecāku grupa vecākiem, kas strādā ar Bērnu un ģimenes pakalpojumu departamentu
Šī virtuālā atbalsta grupa ir paredzēta vecākiem, kuri strādā, lai atkalapvienotos ar saviem bērniem. Sertifikāti tiek izsniegti pēc astoņu nedēļu apmeklējuma.
Virtuālo vecāku pusaudžu atbalsta grupa
Šī virtuālā grupa ir paredzēta vecākiem ar bērniem vecumā no 13 līdz 18 gadiem. Sazinieties, dalieties neapmierinātībā un saņemiet atbalstu un atsauksmes no citiem pusaudžu vecākiem.
Pusdienas un mācieties tiešsaistes vecāku grupa
Pārvērtiet pusdienas laiku par iespēju uzzināt par audzināšanu šajā tiešsaistes vecāku grupā. Šī ir lieliska iespēja aizņemtiem vecākiem, kuriem var būt pieejams tikai pusdienu pārtraukums, lai pieteiktos un saņemtu nepieciešamo palīdzību.
Tiešsaistes atbalsta grupa pusaudžiem ar īpašām vajadzībām
Ja jums ir pusaudzis ar īpašām vajadzībām, šī ir lieliska iespēja risināt viņu īpašās bažas. Pievienojieties šai tiešsaistes grupai, lai saņemtu palīdzību saistībā ar uzvedības, emocionālajām, mācīšanās, fiziskām vai medicīniskām vajadzībām, ar kurām saskaras jūsu bērns.
Vientuļo vecāku atbalsta grupa
Būt vienam vecākam rada unikālus izaicinājumus, kas var būt ļoti satriecoši. Saņemiet atbalstu no citiem vientuļajiem vecākiem, kuri saprot, ko jūs piedzīvojat šajā tiešsaistes atbalsta grupā.
Tikšanās pirmdienas vecāku savienojums
Noslēdziet savu maniakālo pirmdienu uz pozitīvas nots, tiešsaistē sazinoties ar citiem vecākiem. Tas piedāvā ideālu veidu, kā sākt nedēļu ar svaigu, iedvesmotu noti.
Neformālās sociālās vecāku grupa
Atpūtieties pidžamā, virtuāli sadarbojoties ar citiem vecākiem un daloties ar padomiem un smejoties. Neļaujiet bērniem, kas raud fonā vai veido sejas kamerā, jūs atturēt, jo arī viņi ir laipni gaidīti.
Papildu resursi
Nacionālā audžuvecāku asociācija sniedz audžuvecākiem iespējas kontaktu veidošanai, izglītošanai un atbalstam. Nacionālais vecāku palīdzības tālrunis ir uzticības tālrunis, kas ir atvērts no pirmdienas līdz piektdienai un kurā varat runāt ar apmācītu advokātu, kurš var sniegt atbalstu un palīdzēt atrisināt problēmas.
Esi labākais vecāks, kāds vien vari būt
Palīdzības meklēšana ir spēka un gudrības zīme, jo tas nozīmē, ka zināt to, ko nezināt, un ticat, ka varat mācīties no citiem. Vecāki ne vienmēr ir intuitīvi, tāpēc, izmantojot pareizo atbalsta grupu, jūs tuvāk atbildēm un palielinās jūsu pārliecība. Pārliecība par savām vecāku spējām veicina jūsu bērnu veselīgu sociālo un emocionālo attīstību.
