Ir tik daudz lietu, ko darīt ar mazuli, kas patiešām sagādās prieku jums abiem!
Zīdaiņi mācās spēlējoties, un savā pirmajā dzīves gadā viņi veiks neticamas pārvērtības! Bet kā maksimāli izmantot šo laiku un ko darīt ar mazuli starp barošanu, autiņbiksīšu maiņu un šiem īsajiem miega periodiem? Atklājiet 21 jautru lietu, ko darīt ar mazuļiem, kas ne tikai izklaidē jums abiem, bet arī lieliski palīdz jūsu mazulim sasniegt savus pagrieziena punktus.
Āda pie ādas
Bērnu piegulējumi vienmēr ir vislabākie, taču, iesaistoties šajā aktivitātē pēc iespējas dabiskākajā veidā, tam var būt pārsteidzošas priekšrocības! Pētījumi liecina, ka saskare ar ādu var palīdzēt regulēt sirdsdarbību un elpošanu, samazināt stresa līmeni, veicināt miegu un mērenu ķermeņa temperatūru. Šī ir brīnišķīga saiknes darbība, kas palīdz barot bērnu ar krūti un var pat radīt laimīgāku bērnu.
Tāpēc esiet ērti! Tiem, kam ir aizņemtāka diena, apsveriet iespēju nēsāt mazuli mājās, izmantojot Boba Newborn Wrap. Tas var sniegt jums zināmu brīvību veikt darbus, vienlaikus nodrošinot mazulim labvēlīgu ķengura stila aprūpi.
Vēdera laiks
Vēdera laiks ir izšķiroša aktivitāte mazuļa galvas, kakla un plecu stiprības veidošanā. Pats labākais, ka ar veseliem mazuļiem šis vingrinājums var sākties dienā, kad viņi nāk mājās no slimnīcas. Kas jums nepieciešams vēdera laikam? Lai gan tas nav nepieciešams, mēs iesakām kādu krāsainu segu vai rotaļu paklājiņu, dažus grabulīšus un citas mazas rotaļlietas, kā arī spēļu vingrošanas zāli. Šie papildu priekšmeti var nodrošināt maņu pieredzi, kas veicinās izziņas, valodas, kā arī smalko un rupjo kustību attīstību.
Kā veikt vēdera laiku
Vecākiem ir jāiesaistās vēdera laika sesijās divas līdz trīs reizes dienā, sākot ar īsiem soļiem un beidzot ar ilgākiem laika periodiem. Speciālisti iesaka vecākiem sākt ar vismaz trīs minūšu uzraudzītu laiku uz vēdera. Kad jūsu mazais sāk labāk turēt galvu, sāciet novietot rotaļlietas viņam nepieejamā vietā. Tas ir vienkāršs veids, kā viņus agri sākt kustēties!
Muzikāla izklaide
Vai zinājāt, ka mūzikas klausīšanās kopā ar mazuli var palīdzēt kognitīvajā attīstībā, modeļu atpazīšanā un pat atvieglot runu? Tā var būt arī lieliska savienošanas aktivitāte! Ieslēdziet dažas melodijas vai dziediet savam mazajam. Pievienojiet dažus bērnu rotaļlietu instrumentus, lai ieviestu dažādas skaņas un tempus. Šī ir vēl viena lieliska interaktīva un maņu darbība, ko var sākt no brīža, kad atgriežaties mājās.
Vizuālā stimulācija
Pirms trīs mēnešu vecuma mazuļa redze būs neskaidra. Vecākiem, kuri vēlas palīdzēt saviem mazajiem pilnveidot šo prasmi, viena no labākajām lietām, ko darīt kopā ar mazuli, ir spēlēt vizuālās stimulācijas spēles!
- Apskatiet Ģimenes fotoattēlus:Lai gan sākumā jūs savam mazulim varat būt liela lāse, jaundzimušie var atpazīt sejas pēc to formas. Tas nozīmē, ka viņi var atšķirt tevi, tēti, vecmāmiņu un jebkuru citu savā dzīvē. Tāpēc paņemiet fotoalbumu un parādiet viņiem savas ģimenes sejas! Vienkārši atcerieties, ka šiem attēliem ir jābūt lieliem un tiem jāatrodas mazāk nekā astoņu līdz desmit collu attālumā no viņu sejas.
- Izbaudiet augsta kontrasta grāmatas: Mazuļi vislabāk redz melnb altu. Šie augsta kontrasta attēli atvieglo viņu acu fokusu. Tāpēc skrieniet uz grāmatnīcu un paņemiet grāmatas, kurās ir vienkrāsaini attēli, un ļaujiet mazajam piestrādāt pie sava skatiena.
- Izsekojiet objektam: Kad mazuļa redze kļūst labāka, sāciet iepazīstināt ar kustīgiem objektiem. Tas var sākties ar zemu piekārtu mobilo tālruni, un pēc tam vecāki var pāriet uz dažādām rotaļlietām, tuvojoties trīs mēnešu atzīmei. Vienkārši atcerieties, ka objekti ir jāglabā tuvu, lai tie varētu redzēt šos vienumus.
- Spēlējiet Peek-a-Boo: Šai vienkāršajai spēlei patiesībā ir daudz priekšrocību. Tā ir ne tikai jautra spēle ar mazuli, bet arī turpinās attīstīt viņu vizuālās izsekošanas prasmes un palīdzēs viņiem lēnām saprast, ka tas, ka jūs neesat redzams, nenozīmē, ka esat prom uz visiem laikiem. Kad jūsu bērns sasniegs savu četru mēnešu atzīmi, viņš var sākt spēlēt kopā ar jums, kas var palīdzēt arī viņa roku un acu koordinācijai.
- Spēlē spogulī: Mazuļiem patīk skatīties uz sevi! Pievienojiet to, ka viņi jūs atpazīst pārdomās, un tas padara šo darbību vēl aizraujošāku. Tas var palīdzēt vizuāli izsekot, sejas atpazīšanu un pašapziņu. Vēl labāk, kad mazulis sāk runāt, tas var būt lielisks veids, kā papildināt savu vārdu krājumu.
Izmantojiet āra terapiju
Lai gan tieša saules gaisma nav droša zīdaiņiem, kas jaunāki par sešiem mēnešiem, jūs joprojām varat atrast ēnainu vietu, kur vērot skatus. Tas var būt arī brīnišķīgs sajūtu piedzīvojums - vēsma uz viņu vaigiem, smalko zāles stiebru maiga kutināšana uz rokām un kājām, kā arī relaksējošās dabas skaņas ne tikai atslābina gan jūs, gan mazuli, bet var arī palīdzēt. lai viņi varētu izpētīt pasauli!
Jāzina
Zīdaiņi viegli pārkarst, tāpēc izbaudiet šo aktivitāti agrās rīta vai agrās vakara stundās, kad temperatūra ir ideālāka.
Lasiet savam mazulim
Vecāki jau no mazotnes var strādāt pie klausīšanās prasmēm un izveidot mūža saikni ar savu mazuli, vienkārši lasot viņiem. Zīdaiņi ir kā sūkļi. Viņi mācās vērojot un atdarinot, tāpēc spēle ir tik svarīga. Tomēr vēl viena fantastiska metode, ko viņi var mācīties, ir klausīšanās. Paņemiet dažas vienkāršas bērnu atskaņu grāmatas un sāciet lasīt. Tas var kalpot arī par stabilu pamatu viņu turpmākajai gulētiešanas rutīnai.
Sensoriskā spēle
Sensoriskajai spēlei ir tik daudz iespaidīgu priekšrocību. Daži vienkārši veidi, kā sākt:
- Pūt burbuļus
- Dejo mūzikas pavadībā ar mazuli
- Dažādu faktūru un skaņu izpēte, izmantojot grabulīšus un citas rotaļlietas
- Spēlēšanās vannā
- Uzpūtiet avenes uz vēdera
- Spēlēšanās ar mazām sensorajām pudelītēm (9 mēneši+)
Ejiet peldēties
Izdzīvošanas peldēšana var šķist prasme, kas nebūs vajadzīga gadiem ilgi, taču, tiklīdz mazulis sāk kustēties, ūdens kļūst par lielu draudu. Dodiet savam mazajam rīkus, kas viņam nepieciešami, lai tiktu galā ar neiedomājamajiem, reģistrējoties šīm dzīvības glābšanas nodarbībām.
Vecāki var reģistrēt savus bērnus jau no sešu mēnešu vecuma, un rezultāti var būt pārsteidzoši. Ne tikai tas, bet arī lielisks veids, kā veidot mazuļa muskuļus, uzlabot elpas kontroli un pat palīdzēt viņam aizmigt.
Uzdāviniet viņiem mazuļa masāžu
Zīdaiņu masāža ir vēl viena lieliska saistīšanas aktivitāte, kas palīdzēs jūsu mazulim gulēt un pat samazināt gāzes un kolikas. Vecāki to var pievienot arī sava mazuļa gulētiešanas rutīnai, lai atvieglotu mazuļa miegu.
Māci viņiem zīmju valodu
Viena no grūtākajām daļām, esot vecākam bērnam, kas jaunāks par diviem gadiem, ir nespēja ar viņu pilnībā sazināties. Daudzi cilvēki neapzinās, ka šo plaisu var pārvarēt ar zīmju valodu! Bērni no sešu mēnešu vecuma var sākt apgūt šo komunikācijas prasmi, kas var ļaut jums labāk izprast bērna vajadzības.
Vārdi "vairāk, "" piens", "" viss darīts", "" miegs", "" palīdzība", "" jā, "un "nē" ir vienkārši iemācāmi un ļoti noderīgi, lai sazinātos ar neverbālo mazulis. Vecāki var viegli ieviest šīs zīmes, veidojot tās, kad viņi lieto vārdus. Pēc kāda laika jūsu bērns uztvers šos roku žestus, padarot dzīvi labāku ikvienam.
Izmēģiniet jaunus ēdienus
Četru mēnešu vecumā vēl viena jautra lieta, ko darīt ar mazuli, ir sākt izmēģināt cieto pārtiku! Vecākiem jāsāk ar pārtiku, kas sastāv no vienas sastāvdaļas, un starp katru no tiem jāgaida trīs līdz piecas dienas. Tas nodrošina, ka varat pamanīt visas iespējamās alerģijas. Kad viņi pierāda, ka ar preci nav problēmu, varat iekļaut šos pārtikas produktus viņu parastajā uzturā.
Vecākiem, kuri vēlas izlaist biezeņus un mēģināt pasniegt bērnam tos pašus ēdienus, ko viņi ēd, mazuļa vadīta atšķiršana var būt fantastiska pieredze, kas veicina veselīgu uzturu, palīdz izvairīties no izvēlīgiem ēdājiem un pat uzlabo jūsu mazā sociālās prasmes!
Baby Play Date
Beidzot, kas ir labāks veids, kā spēlēt, nekā ar citiem viņu vecuma bērniem! Atrodot ģimenes ar bērniem tādā pašā vecuma diapazonā kā savējais, var nodrošināt izklaidi ikvienam, un tā ir vēl viena iespēja strādāt pie sava bērna sociālajām un valodu prasmēm. Lai gan tie uzreiz neparādīs progresu, tie atvieglos brīžus, kad tie radīsies.
Dokumentējiet lietas, ko darāt ar savu mazuli
Atcerieties, jo vairāk lietu darīsiet kopā ar savu mazuli, jo ātrāk viņš iegūs prasmes, kas nepieciešamas, lai darbotos patstāvīgi. Turklāt, lai gan var šķist muļķīgi uzņemt attēlus un videoklipus, kuros jūs un jūsu mazulis spogulī spēlējas vai veido muļķīgas sejas, tie ir īslaicīgi mirkļi, kurus vēlaties atcerēties. Jūsu mazulis pēkšņi vienā acu mirklī pārvērtīsies par mazu cilvēku, tāpēc nepalaidiet to garām. Koncentrējieties uz izklaidi kopā ar zīdaini un veltiet laiku sava bērna dokumentēšanai, lai šīs atmiņas varētu lolot mūžīgi.
