9 padomi iesācējiem, lai iesaistītos sportā

Satura rādītājs:

9 padomi iesācējiem, lai iesaistītos sportā
9 padomi iesācējiem, lai iesaistītos sportā
Anonim

Vai esat gatavs pievienoties marinētu bumbu kustībai, bet nezināt, ar ko sākt? Šie padomi palīdzēs ikvienam ielauzties vienā no visstraujāk augošajiem sporta veidiem Amerikā.

Vīrietis, kas smaida kamerai, spēlējot marinētu bumbu
Vīrietis, kas smaida kamerai, spēlējot marinētu bumbu

Iespējams, jūs jau kādu laiku dzirdat par marinētu bumbu, un jūs esat ieintriģēts. Izskatās jautri! Bet kā tieši tu iesaisties un iemācies spēlēt? Es runāju kā oficiāls marinētais atkarīgais, es esmu šeit, lai palīdzētu jums sākt darbu.

Mans ceļojums sākās 2015. gadā, kad mana vīramāte iegādājās koka lāpstiņu komplektu un marinētu bumbu tīklu. Mēs ar vīru dažus gadus spēlējām kopā, tad kādu dienu mēs ieradāmies īstajā vietā un īstajā laikā, un tikām uzaicināti uzspēlēt marinētu bumbu ar pavisam svešiem cilvēkiem. Toreiz hobijs laimīgas sagadīšanās dēļ pārvērtās par apsēstību. Tagad marinētais ir daļa no manas identitātes - un es vēlos izplatīt šī sporta veida prieku ikvienam, kurš to klausās.

Padomi, kā sākt spēlēt piklebolu iesācējiem

Ja jūs personīgi nepazīstat kādu, kas spēlē marinētu bumbu, var būt grūti zināt, kā sākt nodarboties ar sportu. Bet, ja esat gatavs sākt gūt labumu no marinētā bumbiņa, labā ziņa ir tā, ka jums vienkārši jāzina, kur meklēt. Ir daudz marinētu bumbiņu iespēju, un, šim strauji augošajam sporta veidam joprojām kļūstot arvien populārākam, tas tiek piedāvāts vēl vairāk.

Uzmanību! Tiklīdz esat noķēris marinētu blakšu, tā, visticamāk, izplatīsies arī jūsu draugiem un ģimenei.

1. Skatieties videoklipus un lasiet rakstus, lai uzzinātu, kā spēlēt

Pirms dodaties piedalīties spēlē, mēģiniet iepazīties ar marinētā bumba spēles pamatnoteikumiem, kurus var būt grūti saprast. Piemēram, liels ir tas, ka jūs nevarat stāvēt virtuvē un raidīt bumbu ārā no gaisa (aka, ne-volley zona). Jāļauj bumbai atlēkt arī pie serves atgriešanās (tā nevar servēt un sist).

Tas ir nedaudz sarežģīts, bet es uzskatu, ka šis PlayPickleball.com video ir noderīgs, lai aptvertu pamatus:

Jums būs jāiemācās arī gūt punktus, kas, iespējams, ir grūtākais. Kad esat ievērojis šos noteikumus, esat gatavs spēlēt!

2. Izpētiet vietējās spēles

Dažos atpūtas centros sporta zāles grīdās būs iekštelpu piklebola laukumi, kas ir labs veids, kā iesācējiem iesaistīties un atrast iesācēju spēli. Vai arī varat redzēt, vai jūsu reģionā ir āra laukumi.

Lietotnes, piemēram, Places2Play vai PicklePlay, var novirzīt jūs uz vietējām tiesām, taču tajās var nebūt pieejamas visas iespējas. Vēl viena lieliska iespēja ir jautāt par vai googlēt par marinētiem laukumiem jūsu reģionā. Publiskās tiesās meklējiet zīmes ar rotācijas vadlīnijām un etiķeti, lai pārliecinātos, ka ievērojat protokolu (un vienmēr varat jautāt, ja neesat pārliecināts!).

Ātrais padoms

Privātās telpās parasti varat rezervēt laukumus, lai jūs varētu spēlēt ar savu grupu, vai arī viņi piedāvās dažādus spēles līmeņus atkarībā no prasmes, lai jūs varētu pievienoties grupai, kas atbilst jūsu līmenim.

3. Paņemiet draugu, ar kuru spēlēties

Man ir paveicies, ka mans vīrs ir mans galvenais piklebola draugs, bet, ja tavs S. O. neinteresē marinēšana, vienmēr varat pajautāt draugam, kolēģim vai ģimenes loceklim, vai viņi dosies kopā ar jums, lai jūs varētu justies par spēli.

Divas sievietes draudzenes izklaidējas marinētajā ballē
Divas sievietes draudzenes izklaidējas marinētajā ballē

4. Pajautājiet citiem, kā viņi sāka darbu

Ja pazīstat kādu, kurš spēlē, bet viņš nedzīvo tuvumā, vienmēr varat viņam pajautāt, kā viņš sāka spēlēt. Viņiem var būt ieteikumi par treneri, airu vai vietu, kur spēlēt - un es varu gandrīz garantēt, ka viņi būs TIK satraukti, ka viņiem par to jautāsiet.

5. Jums nav vajadzīgas brīnišķīgas airis uzreiz

Daži cilvēki spēlē vienu marinētu bumbu un pēc tam nomet 200 USD par labāko airi, taču tas nav nepieciešams. Mēs sākām ar lētākajiem koka lāpstiņām, mēnesi vēlāk jauninājām uz vidējā ceļa lāpstiņām, pēc tam apmēram pēc gada pārgājām uz augstākas kvalitātes lāpstiņām (kā kļuvām par kvalitatīvākiem spēlētājiem).

Starp koka un kompozītmateriālu lāpstiņām noteikti ir atšķirība - es tikai saku, ka jums nav jāizmet simtiem dolāru, pirms esat iemācījušies spēlēt.

6. Pievienojieties vietējai Pickleball Facebook lapai

Es vienmēr saku iesācējiem, kuri meklē spēli, meklēt Facebook grupu marinēšanai savā reģionā. Tie ir lieliski, jo varat uzdot jautājumus un saņemt atbildes, kad noteiktas grupas satiekas, lai spēlētu, vai arī varat atrast citus iesācējus, kuri arī vēlas spēlēt.

7. Apgūstiet piklebola pamatstratēģiju iesācējiem

Labi, jums nav jākļūst pārāk nopietnam vai konkurētspējīgam uzreiz. Bet ir labi atzīmēt, ka dubultspēļu piklebols nav kā dubultspēļu teniss. Jūs nespēlēsit priekšā un aizmugurē ar savu partneri - jūs abi vēlēsities beidzot tikt pie tīkla. Ja paliksit pie bāzes līnijas, iespējams, pamanīsit, ka zaudējat daudz punktu. Tāpēc ķerieties pie tīkla!

Lai to izdarītu, vēlēsities uzzināt, kas ir trešā šāviena kritiens, un galu galā izmēģināt roku dinkingā (zems, mīksts šāviens otras komandas virtuvē, kam viņi, cerams, nevarēs uzbrukt). Smags bumbas sitiens marinētajā bumbā ir ļoti jautri, taču galu galā jūs vēlēsities spēlēt daudzveidīgu spēli.

8. Atrodiet Pickleball instruktoru

Pickleball instruktoru mācību grupa studentiem
Pickleball instruktoru mācību grupa studentiem

Tā kā sporta veids tik strauji attīstās, visā valstī ir pieejami arvien vairāk piklebola profesionāļu un instruktoru. Viņi iemācīs ne tikai noteikumus, bet arī palīdzēs ar tehniku un stratēģiju. Jūs pat varat apmeklēt grupu nodarbības vai reģistrēties kopā ar draugu, kas padara to nedaudz jautrāku. Tas ir vērtīgs ieguldījums, ja domājat, ka vēlēsities spēlēt marinētu bumbu ilgi (jūs to darīsiet).

Ātrais padoms

Ja vēlaties uzzināt jūsu prasmju līmeni, instruktori var jūs novērtēt, lai jūs varētu spēlēt kopā ar citiem savā līmenī un reģistrēties turnīriem.

9. Mājas tiesas izveide

Ja jums ir vieta piebraucamajā ceļā, izplānojiet marinētu bumbu laukumu un atzīmējiet to ar lenti vai krītu un tīklu - tagad jums ir mājas laukums, kurā spēlēt! To mēs darījām manas vīramātes dzīvoklī, kad viņa ieguva tīklu, un tas bija ļoti jautri. Mēs joprojām to darām, un visa ģimene saņem iespēju spēlēt.

Gatavs izkļūt un marinēt?

Tā kā ir tik daudz iespēju, lai sāktu spēlēt marinētu bumbu, cerams, ka tagad jūtaties pietiekami pārliecināts, lai to turpinātu. Sākotnēji es jutos kautrīgs pievienoties dubultspēļu grupām, taču man bija vieglāk, ja man bija blakus. Un, kad es paskatos uz to, cik ļoti mana dzīve ir mainījusies marinēšanas dēļ un cik daudz draugu esmu ieguvis ceļā, tā noteikti ir viena no labākajām lietām, kas ar mani jebkad ir noticis. Pirms jūs to zināt, jums būs nepieciešami daži paraksti savām jaunākajām Instagram ziņām.

Tagad ej un esi brīvs, sienāzis - ātri vien būsiet par saviem vietējiem senioriem! Vai arī viņi būs Erneing jums

Ieteicams: